Name: 생강 무 꿀 대추차와 대추계피 꿀 버무리~ 감기 예방과 치료!!
Total time: 30 min
Yield: 5 servings
Ingredients: 생강 2톨; 대추 1줌; 무우 종이컵 1컵; 꿀 4큰술; 계피가루 2작은술

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이오eo25

생강 무 꿀 대추차와 대추계피 꿀 버무리~ 감기 예방과 치료!!

감기에 걸린 큰딸을 위해
면역력을 높이고 체온을 올리는 생강. 무 넣고 대추도 넣고 체력저하와 피곤할 때 좋은 꿀도 넣어서 감기야 떨어져라~~ 뾰로롱 얍~~

5인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

생강
2톨 구매
대추
1줌 구매
무우
1컵 구매

[양념]

꿀
4큰술 구매
계피가루
2작은술 구매

노하우

조리순서Steps

생강과 대추는 늘 냉동실에 얼려두는 이오~~ 생강을 꺼내서 깨끗하게 씻었어요

얼린 생강은 씻으면서 표면이 녹기시작해서 조금만 수고하면 껍질이 후루룩 벗겨져요

얇팍하게 썰어두고

무도 준비했어요

무도 얇팍하게 썰고

물에 생강 투하~

무도 투하~

꿀도 넉넉히 넣고 끓이다가

깨끗히 씻은 대추 넣고

바글바글 끓으면 대추 건져냈어요

요렇게 꿀, 계피가루 준비해서~~

대추에 꿀 뿌리고

따뜻한 성질 갑인 계피~~
감가 예방과 치료에 탁월한 계피~
계피가루 넣어

생강. 무. 꿀차와 대추.계피.꿀 버무리로
짜쟌~~~ 간식 겸 약으로

: 계피와 꿀을 같이 먹을 때 더욱 좋아요~~ 꿀과 계피가루를 함께 먹으면 의사들도 인정한 피로 회복과 감지 증상 완화에 좋고 면역력강화에도 좋다고해요. 항암,노화, 심장병 예방, 소화장애 개선, 위에 가스가 차 있을 때에도 도움이 된다하네요.

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등록일 : 2015-10-30 수정일 : 2015-10-30

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레시피 작성자About the writer

이오eo25

http://blog.naver.com/eoykart

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