Name: 당뇨에 좋은 연근주먹밥
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 연근 (연근조림다진거); 들기름; 표고버섯 (다진거); 맛소금

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18,379

별온마녀

당뇨에 좋은 연근주먹밥

아주 간단하고 쉽고 영양가 있는, 당뇨에 좋은 연근을 넣어 만든 연근주먹밥입니다.

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

표고버섯을 간장과 들기름에 볶아둡니다.

연근조림한 거 잘게 다져서 현미콩밥에 비벼요.

먹기 좋은 크기로 뭉쳐주면 완성입니다.

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등록일 : 2015-01-30 수정일 : 2015-05-26

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