설명절 잘보내시고계신가요?

매일 음식하는 것도 보통일은 아니지요~

저도~ 가끔은 밥하기 귀찮아 외식도하고~

배달요리도 시켜먹고한답니다.

그래도 되도록이면

집에서있는 재료로 쉽게 뭐하나 만들려하지요~

냉장고 째려보고 이것저것 남은재료에

시판소스로 후다닥 샐러드하나 만들어요~

설명절에 남은 재료로

후다닥 만드는 설음식활용요리도 되네요~

치킨샐러드

시판드레싱으로 후다닥~ 치킨샐러드

남은 치킨과 시판 드레싱으로 한접시 뚝닥 샐러드~ 치킨샐러드

딸내미가 밤에 사온 통닭

밤이라 조금 뜯어 먹고 남긴 통닭

살발라서 샐러드해먹게 준비해둬요~

봄동

가늘게 채썰어 준비~

대파는 6cm길이로 잘라서 반갈라 채썰고

청양고추 송송 썰어 굵게 다져요~

대파,봄동을 밑에 깔고

치킨은 렌지에 살짝 뎁혀서 얹어요~

팬에 구워도 좋아요~

팬에 구우면 바삭하니 고소하구요~

렌지에 데우면 부드러워 좋아요~

청양고추 위에 뿌려줘요~

요렇게 샐러드로 만들면

채소도 많이 먹을 수 있고

단백질섭취에도 좋고

다이어트에도 굿~

오리엔탈드레싱, 머스터드드레싱

원하는 대로 선택해서 뿌립니다.

샐러드 드레싱을 뿌려내면 간이 강할 수 있으니

조금씩 덜어서 드레싱도 조금넣으니 굿~

각자 먹을 만큼 덜어서

원하는 소스 뿌려도 좋아요~

치킨의 담백함에

채소의 깔끔함에

맛난 드레싱이 더해져 아주 맛나네요~

샘표 폰타나 이탈리안드레싱,머스터드드레싱,리엔탈드레싱

요즘~ 아주 잘 사용하고 있답니다.

가격도 적당하고~

맛도 너무 시거나 달지않아서 굿~

이탈리안드레싱

오레가노,바질등 허브가 들어간 정통 이탈리안 스타일

카놀라유로 만들어 깔끔

프렌치 디종 머스터드드레싱

국산벌꿀,통겨자씨,화이트와인

카놀라유,합성착색료,합성착향죠 무첨가

오리엔탈드레싱

소시소스,흑참깨,레드와인

정통오리엔탈 스타일

카놀라유 사용

시판소스~

만들어 먹는 것보다 맘에 안들어서 거의 안 사먹는데~

요건 제입맛에도 딱이네요~

설명절에 남은 치킨으로

남은 채소와 함께
시판드레싱으로 후다닥 치킨샐러드 만들어보세요~

설음식활용요리로도 굿~

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등록일 : 2013-02-24 수정일 : 2013-02-24

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노란장미

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