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예예

찬밥의변신~/야채 밥스테이크

밥솥안에 밥이 어중간하게 남았거나.. 처치곤란한 찬밥이 있을때 맛있게 드실수 있는 밥스테이크에요~ 각종 야채를 넣고 볶으면 밥두공기로 네명이서 충분히 드실수 있어요~ㅎㅎ 밥 잘안먹는 아이들도 요렇게 만들어주면 너무 잘먹으니까.. 꼭한번 만들어드셔보세요~
밥솥안에 밥이 어중간하게 남았거나..
처치곤란한 찬밥이 있을때 맛있게 드실수 있는 밥스테이크에요~
각종 야채를 넣고 볶으면 밥두공기로 네명이서 충분히 드실수 있어요~ㅎㅎ
밥 잘안먹는 아이들도 요렇게 만들어주면 너무 잘먹으니까..
꼭한번 만들어드셔보세요~



yeye yeye yeye yeye 야채 밥스테이크 yeye yeye yeye yeye

밥2공기, 냉동혼합야채1/2봉, 계란2개, 빵가루, 소금, 오일, 돈까스소스


먼저.. 달군팬에 오일둘러준후 혼합야채1/2봉을 넣고

달달달~~~ 볶아주세요~

혼합야채는 옥수수, 완두콩, 당근이 혼합되어있는 믹스제품이에요~

밥을 넣고 같이 볶아 볶음밥을 만들어준후..

밥이 식으면 요렇게 손으로 동글납작하게 뭉쳐주세요~

달걀물→빵가루 입혀준후..

팬에 기름을 넉넉히 부어준후 앞뒤로 노릇하게 튀겨냅니다~

속재료가 다 익은거기 때문에 겉면만 먹음직스럽게 노릇노릇 익으면 꺼내어주세요~

큰접시에 야채랑 과일이랑 담아내고..

위에 돈까스소스 뿌려내면 야채 밥스테이크 완성~!!

울막내뇨석.. 콩이라면 질색을 하는데..

요거는 콩한알갱이 안남기고 다먹더라구요~

제가 너무 놀래서 콩도 다먹었어?? 하고 묻자..

콩도 맛있어서 싹싹 다먹었어요~~ 라고 하더군요~ㅎㅎ


등록일 : 2008-07-14 수정일 : 2013-01-29

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