장건강에 좋은 바나나 식초 스무디

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잔근육

장건강에 좋은 바나나 식초 스무디

바나나 식초 스무디는 바나나의 부드러운 단맛과 요거트,식초의 상큼한 맛이 잘 어우러집니다.크 리미한 질감이 목넘김이 좋아 한 끼 식사대용,간식,달콤한 디저트 로 든든하고 포만감 있어요.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 바나나 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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바나나는 적당한 크기로 썰어줍니다.

블렌드에 바나나1개,사과식초1T, 꿀1t,플레인요거트1컵, 얼음1컵 넣어줍니다.

모든 재료가 부드럽게 섞기게 갈아줍니다.

스무디가 부드러운 질감으로 갈아지면 컵에 따라 줍니다.

달콤하면서 상큼한 바나나 식초 스무디 완성!

등록일 : 2025-04-26 수정일 : 2025-04-26

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레시피 작성자About the writer

https://m.blog.naver.com/dal031

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#바나나식초스무디 #스무디 #한끼대용 #디저트 #식초스무디 #바나나식초음료

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