낫토 양배추 샐러드

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realsalim

낫토 양배추 샐러드

저속노화 양배추 샐러드

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

양배추
400g 구매
낫토
1개 구매
통깨
소량 구매
참기름
소량 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
볼
구매
야채탈수기
구매
젓가락
구매
미니절구
구매
스푼
구매
접시
구매

노하우

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

동영상

조리순서Steps

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양배추를 먹기 좋게 손질한다.

도마 , 조리용나이프

양배추 손질법

세척 후 탈수기에 수분 제거한다.

볼 , 야채탈수기

낫토를 잘 섞어 넣어준다.

볼 , 젓가락

통깨도 갈아 넣어준다.

참기름도 소량 넣고 섞어준다.

스푼 , 접시

낫토양배추샐러드 관련 상품

등록일 : 2025-04-16 수정일 : 2025-04-16

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#다이어트 #양배추 #샐러드 #낫또 #나또

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