간단하게 해먹는 대패삽겹살 넣은 [양배추전] 레시피

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케선생

간단하게 해먹는 대패삽겹살 넣은 [양배추전] 레시피

이거 진짜 맛있어요! 대패삽겹살이 노릇하게 익고 계란과 양배추의 조합 ! 그리고 저칼로리 비비드키친 숯불매콤소스에 찍어먹으면! 기가막힌 한끼인데, 칼로리도 잡았답니다.

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

양배추
1/4 구매
계란
2개 구매
소금
1꼬집 구매
대패 삽겹살
6점 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
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볼
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주방가위
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요리젓가락
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프라이팬
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뒤집개
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접시
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종지
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노하우

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 돼지고기삼겹살 조리법

동영상

조리순서Steps

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썰어놓은 양배추를 볼에 담고 가위로 먹기 좋게 잘라줍니다.

도마 , 조리용나이프 , 볼 , 주방가위

계란 2개를 넣어주고

소금 취향껏 넣어줍니다.

잘 섞어서 준비해주고

요리젓가락

달궈진 팬에 대패삼겹살을 구워 잘게 잘라 줍니다.

익은 고기 위에 준비해놓은 양배추계란을 부어줍니다.

밑면이 익을때까지 잘 펴준 후

뒤집어 주면 고기 부분이 노릇하게 잘 익었어요!

그릇에 예쁘게 담아내고

소스는 저칼로리 비비드키친 숯불매콤소스를 준비합니다.

소스 찍어서 한입 먹으면 ! 배달음식 생각 안날 정도로 칼로리도 생각하고, 맛도 잡은 레시피에요!

: 약불로 노릇하게 구워내야 바삭하고 맛있어요!

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등록일 : 2025-01-21 수정일 : 2025-01-21

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레시피 작성자About the writer

주부 케선생

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요리 후기 1

밥잘하는묭 2025-01-21 14:30:55

정말간단하고 먹음직스러운 요리네여! 비오는날 막걸리에먹으면 난리나겠어요!

댓글 0

#양배추전 #돼지고기양배추전 #오꼬노미야끼 #비비드키친소스 #저칼로리매콤소스 #양배추요리 #양배추돼지고기

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