블루베리 요거트 아이스크림 만들기

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주랭

블루베리 요거트 아이스크림 만들기

아이스크림 좋아하는 아이를 위해 만든 건강하게 만든 아이스크림입니다. 블루베리와 요거트, 우유를 이용해 만들어서 마음놓고 아이에게 줄 수 있어요.

6인분 이상 10분 이내 아무나

재료Ingredients

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냉동 블루베리는 체에 밭쳐 흐르는 물에 세척해줍니다. (세척 후 냉동된 경우 생략하셔도 됩니다.)

믹서기에 냉동 블루베리 185g, 포도맛요거트 40g(1포), 우유 120ml를 넣어주세요.

꿀은 베스킨 스푼으로 1t (10g) 넣어주세요. * 꿀 대신 알룰로스, 올리고당으로 대체하셔도 무방합니다.

곱게 갈아주세요. * 스무디 모드가 있으면 스무디 모드로 갈아주시면 됩니다.

갈아준 뒤 그대로 드시면 시원한 블루베리 요거트 스무디로 드실 수 있어요.

아이스크림 틀에 4를 붓고, 남은 것은 냉동 보관이 가능한 통에 넣은 뒤 냉동실에 넣어줍니다.

아이스크림틀

냉동실에 넣은지 1~2시간 뒤에 꺼내어 드시면 시원하고 달콤한 블루베리 요거트 아이스크림을 드실 수 있어요.

블루베리요거트아이스크림 관련 상품

등록일 : 2024-07-02 수정일 : 2024-07-03

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베짱이의 집밥

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#아이간식 #아이스크림

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