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스마일로즈의건강밥상
류수영 계란샌드위치 아침식사메뉴 계란 마요크림 만드는 법
얼마 전 편스토랑 재방송을 하는데 조금 시간이 지난 레시피더라고요 계란을 쪄서 으깬 다음 마요네즈 넣고 부드러운 크림처럼 만들어 식빵에 넉넉하게 넣어 만드는 것을 보고 냉장고에 넘쳐나는 계란을 삶아서 만들어보았어요 만들기도 쉽고 계란도 넉넉히 먹을 수 있는 #계란샌드위치 #류수영계란샌드위치 #어남선생레시피 #편스토랑 #계란크림샌드위치 #계란샌드위치만드는법 어렵지 않아요 휴일 아침 #아침식사메뉴 로 만들어서 커피 한 잔과 곁들이면 한 끼 식사로 딱이네요 재료도 간단하고 맛있는 계란 샌드위치 만드는 법 지금부터 저와 함께 시작해 보실까요 식빵은 네모 반듯한 식빵을 준비하면 좋은데 제가 준비한 식빵은 모망이 덜 예쁘네요 레시피는 계량스푼 계량컵 사용 1 큰 술=15ml1 작은 술=5ml 1컵=200ml
#계란삶는법 은 냉장고에 있던 달걀은 미리 꺼내서 실온에 30분 이상 두었다가 이물질을 깨끗하게 씻어줍니다 냄비에 계란을 넣고 계란이 잠길 만큼 물을 붓고 굵은소금 1/2 큰 술 넣어줍니다 물이 끓기 시작하면 한쪽 방향으로 저어주면서 삶아 주면 계란 노른자가 가운데 몰리게 됩니다 샐러드를 만들 거라 12분 완숙으로 삶아주었어요
삶은 계란은 흐르는 물에 열기를 식힌 뒤 껍질에 크랙을 주어 잠시 담갔다가 껍질을 벗기면 쉽게 껍질을 잘 벗길 수 있어요
매끈하게 잘 삶아졌어요 장조림 하려고 삶았다가 메뉴 변경 계란 샌드위치 만들고 나머지는 간식으로 먹었답니다
계란샐러드 만들려고 6개 준비하고 식빵은 2조각 준비한 다음 토스터에 구워 놓았어요
주방에서 사용하는 비닐랩에 계란을 넣고 마구 으깨줍니다 삶아서 뜨거울 때 으깨야 더 곱게 잘 으깨지는데 저는 메뉴를 급변경하면서 냉장고에 있던 찬 삶은 계란이라 깔끔하게 으깨지지 않았지만 제가 먹을 건데 하면서 위로를 받았지요
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