11개월 아기 한 그릇 요리 닭고기야채덮밥 입 짧은 아기 잘 먹어요.

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jangmj83

11개월 아기 한 그릇 요리 닭고기야채덮밥 입 짧은 아기 잘 먹어요.

간단하게 만들수 있는 한그릇요리. 모든 재료를 차퍼에 갈아서 볶아주면 되니 너무 간편하고 맛도 좋아요.

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

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세척한 야채를 듬성듬성 자른 후 차퍼에 모두 넣어 잘게 갈아주세요. 차퍼가 없다면 칼로 잘게 잘라주시구요.

닭안심살은 기름 두른 후라이판에 볶아준 후 차퍼로 잘게 갈아주세요.

참기름을 두른 후라이팬에 야채와 닭안심을 넣고 잘 볶아주세요.

야채의 숨이 죽으면 아기간장 1T를 넣어 골고루 잘 섞어줍니다.

육수 300 ml를 부어주세요.

전분물 (전분1/2:물2)을 만들어 부어준 후 국물이 자작해지면 불 꺼주세요.

: 재료를 잘게 다져 식감을 부드럽게 만들어주는게 좋아요~!

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등록일 : 2023-03-25 수정일 : 2023-06-13

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육아 인플루언서 @팬더입니다.

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#아기닭고기야채덮밥 #아기유아식덮밥 #아기한그릇요리 #아기덮밥요리 #아기닭고기요리 #아기야채요리

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