[저칼로리] 나혼산 시그니처 얼그레이 하이볼 만들기 레시피 나래바 나혼자산다

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

9,691

상품목록

다이어트하는영양사

[저칼로리] 나혼산 시그니처 얼그레이 하이볼 만들기 레시피 나래바 나혼자산다

나혼자산다 에서 박나래님이 이사한 새 집을 공개하고, 코드 쿤스트, 산다라 박, 이장우, 차서원을 '나래 미식회'로 초대하여 시그니쳐 얼그레이 하이볼을 소개했는데요

얼마나 맛있는지 품절 대란이라고 합니다.

아무래도 맛있지만 칼로리가 높아(토닉워터 300ml 128kcal + 시럽 α) 먹기 부담스러웠는데요

다이어터분들도 드실 수 있도록 저칼로리 버전으로 만들었습니다^^
(방송과 동일한 얼그레이시럽을 사용했습니다.)

저칼로리로 즐기세용

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

믹솔로지 스모키얼그레이 시럽
20ml 구매
조니워커 레드라벨
1/4소주잔 구매
진로 토닉워터 제로
300ml 구매
얼음
12개 구매
레몬
1개 구매

노하우

▶ 시럽 조리법

▶ 레몬 손질법

동영상

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

가니쉬할 레몬을 잘 씻는다.

1.5cm두께로 잘라준다.

스텐 텀블러(500ml용량)에 각얼음을 9부정도 담아줍니다.

토닉워터제로를 텀블러에 1/2 까지 채워줍니다.

가니쉬할 레몬 한조각을 넣어줍니다.

조니워커 레드를 텀블러에 소주컵 기준 1/4 만 넣습니다

얼그레이 시럽을 20ml 넣어준다.(1펌프)

취향에 따라 약하시면 2펌프 넣어주세요~

남은 토닉워터제로를 텀블러의 8-9부가 될 때 까지 채운다.

잘 섞어 맛을 보고 취향에 따라 가감 처리한다.

: 순서대로 만들어주시면 은은한 얼그레이 향이 일품인
실패없는 하이볼이 완성됩니다.

하이볼 관련 상품

등록일 : 2022-04-11 수정일 : 2022-05-03

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

다이어트하는영양사

https://www.instagram.com/normaldiet99

sns

댓글 0

#얼그레이시럽 #얼그레이 #하이볼 #얼그레이하이볼 #나혼산 #나혼자산다 #박나래 #나래바 #저칼로리

궁중떡볶이 맛보장 레시피

1

궁중떡볶이

아내의식탁

5.0(137)
2

[간단 자취요리] 단짠단짠! 고기없이 궁중떡볶이 / 간장떡볶이 만들기

얌무

4.9(46)
3

궁중떡볶이.

꼰닢캔디

4.9(26)
4

궁중떡볶이 황금레시피,궁중떡볶이 만드는 법

꽃청춘이주부

5.0(25)

계란국 맛보장 레시피

1

액젓으로 감칠맛이 업업! 초간단 계란국 / 달걀국

yejib1112

5.0(259)
2

두부계란국 간단하면서 자극적이지 않아 좋아요 ♩

혀니ㅋ

4.9(156)
3

간단하게 끓여 호로록 호로록 애호박계란국

yejib1112

4.9(127)
4

【초간단】계란국 만들기~

조밍키♥

4.9(66)

무김치 맛보장 레시피

1

보쌈무김치 - 딸에게#

노란장미

5.0(90)
2

보쌈무김치 황금레시피 , 수육삶는법 까지 !

엘린84

4.9(48)
3

{초간단} 냉면무김치

아카시아♡♡

4.8(36)
4

먹음직스러운 알타리무김치

밥심은국력

4.9(31)

돼지불고기 맛보장 레시피

1

액젓돼지불고기~[백선생 액젓불고기 따라하기]

촌아짐

4.9(345)
2

돼지 불고기 바싹하게 굽기 인기메뉴

815요리사랑

4.9(155)
3

백종원 돼지불고기 만드는법! 간장양념이 넘나 맛있어~

혀니ㅋ

4.8(44)
4

돼지고기고추장불고기~간단하게 맛있게 만드는법(김진옥요리가좋다)

김진옥요리가좋다

5.0(28)

닭봉구이 맛보장 레시피

1

닭봉 에어프라이어구이 마늘간장양념도 꿀맛이네!

다재다능한워킹맘

4.9(22)
2

:: 오븐닭봉구이 :: 달콤새콤짭쪼름한 맛이 자꾸 손이가

popo

5.0(20)
3

닭봉카레구이♡닭고기 초간단요리

손큰언니

4.9(17)
4

마늘간장 닭봉구이 - 오븐 없이 만드는 닭 날개 요리

아자씨레시피

4.9(15)

골뱅이소면무침 맛보장 레시피

1

백종원 골뱅이무침 만드는 법 술안주로 좋은 골뱅이소면무침

뽕림이

4.9(380)
2

골뱅이 소면 무침

시크제이맘

5.0(54)
3

골뱅이무침, 골뱅이소면 무침 만들기

각설탕식구들

5.0(38)
4

골뱅이 소면 무침

각설탕식구들

4.9(14)

꼬막무침 맛보장 레시피

1

꼬막무침 삶는방법부터 양념장까지 완벽하게!!

뚱이네♡

4.9(261)
2

엄지네포장마차스타일~꼬막무침.그리고 꼬막비빔밥.

봉자바리

4.9(257)
3

꼬막무침 만드는 법 진짜 밥도둑이야~

남먀

4.9(121)
4

입에 착착 붙는 탱탱쫄깃한 제철 꼬막무침 만들기

0오늘도맑음0

4.9(45)

돼지불백 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 무도 불백깡 사건, 바로 그 요리! 돼지불백 만들기

얌무

4.9(150)
2

돼지불백 만들기~ 기사식당 스타일 빠삭 돼지불백의 맛을 알려 드립니다!!

두율이아빠

4.9(77)
3

기사식당에서 먹은 바로 그 돼지불백!

만개의레시피

4.9(37)
4

무한도전 기사식당 돼지불백 따라잡기

시연성연맘

4.9(36)

마늘볶음밥 맛보장 레시피

1

백종원 마늘볶음밥 만드는 법 간단 한 그릇 음식

뽕림이

4.9(51)
2

오동통 닭가슴살과 알싸한 마늘의 꿀 만남! 어딘가 이국적이야~닭마볶음밥★

스마트카라

4.9(21)
3

마늘볶음밥

편한식사

4.9(17)
4

깔끔한 맛, "마늘볶음밥"♪

서재인

4.9(13)

토스트 맛보장 레시피

1

계란막대토스트

쿡라이프

4.8(47)
2

달콤 쫄깃 졸라토스트 만들기ㅣ모짜렐라 치즈로 고르곤졸라 토스트

얌무

5.0(44)
3

핑거푸드 - 이뻐서 하트뿅 햄치즈 하트 토스트

시크제이맘

4.8(37)
4

5분완성 마약 토스트 레시피

쿡팁

4.8(35)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.