소고기 야채죽 유아식 만들기.

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

11,056

상품목록

콩설기

소고기 야채죽 유아식 만들기.

어른들도 초딩입맛인 사람들이 많은 요즘. 아이들이 편식을 한다고 해서 뭐라고 할 일이 아닌 것 같더라구요. 자극적이고 맛있는 음식이 워낙 많다 보니 그 맛을 보고 나면 아이들도 맛있고 맛없고를 단번에 알아 버릴 수 밖에 없지 않을까요. 또 자극적인 많은 음식을 먹어보지 못한 상태라 조금만 자극적인 음식도 아이들에게는 신세계일 수 밖에 없을거에요. 그럴수록 건강하고 맛있는 유아식을 만들어 준다면 조금은 인스턴트나 자극적인 음식을 덜 찾지 않을까 싶어요. 어릴때부터 건강에도 좋고 맛있는 음식을 집에서 만들어주면 아이들 편식에 도움이 될거라고 생각해요.

2인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

쌀
1컵 구매
소고기
100g 구매
양파
1/4개 구매
당근
1/4개 구매
브로콜리
1줌 구매

[양념]

다진마늘
1T 구매
참기름
1T 구매
소금
1/2t 구매

노하우

▶ 소고기 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 브로콜리 손질법

▶ 브로콜리 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

쌀 한컵은 미리 씻어서 불려 주세요. 저는 한시간 정도 불려 주었어요.
밥을 이용해서 죽을 만들어도 좋지만 저는 밥 보다는 불린 쌀을 사용할 때 죽이 더 맛있더라구요.

다진 소고기를 다진마늘과 소금으로 미리 재워 둘게요.
다진 소고기 100g에 다진마늘 1T와 소금을 1/2t 넣고 조물조물 밑간을 해 주세요. 소금은 아이들이 먹을 거라면 조금 더 줄여 주셔도 되요. 저는 아이와 어른들이 함께 먹을 소고기 죽을 만들어서 소금을 넣어 주었어요.

양파, 당근, 브로콜리는 잘게 다져 주세요.
채소는 집에 있는 채소를 활용하세요. 저는 냉장고에 이렇게 세가지 채소가 있어서 이것만 넣었습니다.

재료 준비가 끝났으면 먼저 육수를 만들어 줄거에요. 요즘은 다시백이 잘 나오잖아요. 집에 있는 다시마나 멸치를 사용해 육수를 내 주셔도 되구요. 육수 없이 만드셔도 무방합니다. 저는 시중에 나와있는 다시백을 사용했어요. 다시백을 넣고 물을 1리터 정도 팔팔 끓여서 육수를 만들어 주세요.

양념해 놓은 소고기를 중불에서 참기름을 넣고 볶아주세요.
소고기는 완전히 익을때까지 충분히 익혀주세요. 충분히 익히지 않을 경우 소고기 핏물때문에 죽이 지저분 해 질 수 있어요.

완전히 익힌 소고기에 불려 둔 쌀을 넣고 같이 볶아주세요.

볶은 소고기와 쌀에 다진 채소를 넣고 같이 볶아주세요.

만들어 놓은 육수를 넣고 끓여 줄거에요. 중불에서 끓여주다가 물이 끓기 시작하면 약불에서 푹~~~ 뭉근하게 쌀이 푹 퍼지도록 끓여주시면 되요.

맛있는 소고기 죽이 완성 되었습니다.

소고기 누린내 없이 감칠맛 가득한 소고기 야채 죽이에요. 소고기만 넣고 만든 죽 보다 채소가 들어가면 채소의 감칠맛 때문에 더 맛있더라구요.

소고기야채죽 관련 상품

등록일 : 2019-09-08 수정일 : 2019-09-08

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/aspasia2 https://www.youtube.com/channel/UCtSHMhcOocdC448BoHZzfvw 블로그,유튜브 구독

sns

댓글 0

#소고기야채죽 #소고기죽 #야채죽 #죽만들기 #소고기야채죽만들기 #유아식 #유아식만들기 #유아식레시피

소스 맛보장 레시피

1

탕수육소스 만드는 법 탕수만두 만들기!

은형제두아들엄마

4.9(129)
2

직접 만드는 스테이크.돈까스 소스

꼼지락♡

4.9(98)
3

아보카도 활용하는 과카몰리 소스 멕시코요리

바겨사

5.0(62)
4

목살스테이크! 찹스테이크! 소스는 바로이렇게!!

뚱이네♡

5.0(48)

머핀 맛보장 레시피

1

머핀의 기본 바닐라머핀만들기

아버지나

4.9(68)
2

생크림 머핀 만들기

효썸

4.9(50)
3

달콤한 오레오 머핀 만들기

효썸

4.7(25)
4

오레오 크림치즈 머핀 만들기｜효썸

효썸

5.0(24)

비빔국수 맛보장 레시피

1

비빔국수 황금레시피

ㄴ딸기바람

4.9(734)
2

(입맛 살리는 초간단 면요리) 새콤달콤 비빔국수

아랄랄라

4.9(507)
3

【초간단】 야식 비빔국수 만들기

조밍키

4.9(401)
4

비빔국수 황금레시피 비법은 양념장

혀니ㅋ

4.9(100)

짜장떡볶이 맛보장 레시피

1

짜장떡볶이. 아이간식으로 좋은 짜장가루 요리.

롱만이

4.9(119)
2

짜장떡볶이 만드는법 짜장떡볶이 만들기

꽃청춘이주부

4.8(22)
3

간단간식 짜장떡볶이

열려라쿡

4.9(17)
4

짜장떡볶이 만들기

v쭈양v

4.9(10)

애호박새우젓볶음 맛보장 레시피

1

애호박 새우젓 볶음

여우줌마

4.9(59)
2

애호박새우젓볶음 만드는 법

과일짱

4.0(53)
3

수미네반찬 호박볶음 만들기(애호박새우젓볶음)

딸기망고chsiiii

5.0(19)
4

[5분 반찬] 초간단 애호박새우젓볶음 : 누구나 좋아하는 감칠맛~

핸디B

4.9(10)

깍두기볶음밥 맛보장 레시피

1

집밥백선생 레시피♪ 실패한 깍두기 되살리는 초간단 깍두기볶음밥

yejib1112

4.9(102)
2

백종원 깍두기 볶음밥

서윤♥서정맘

4.9(26)
3

깍두기볶음밥 야간매점 메뉴

예예

5.0(12)
4

초간단요리_깍두기볶음밥 한끼 식사로 딱이지요♡

뽀새댁

5.0(10)

애호박볶음 맛보장 레시피

1

새우젓으로 애호박 볶음(간단 밑반찬)

백합엄마

4.9(238)
2

[밑반찬레시피]애호박볶음 만드는법

꽃청춘이주부

5.0(136)
3

어묵애호박볶음

과일짱

4.9(49)
4

애호박볶음 만들기 간단하게 볶기만 하면되

혀니ㅋ

4.9(31)

오징어덮밥 맛보장 레시피

1

백종원표 오징어덮밥 만들기

워킹맘팅커

4.8(126)
2

오징어,양파만 있으면 끝! 매콤 양파 오징어덮밥 만들기 :)

달콤한꿀호떡

4.9(119)
3

짭짤달달~ 간장 오징어덮밥

살리재련

5.0(30)
4

화끈한 오징어덮밥

만개의레시피

4.9(26)

주먹밥 맛보장 레시피

1

(일본가정식) 구운 주먹밥 - 야끼 오니기리

아랄랄라

4.9(110)
2

소세지 꽃 주먹밥 만들기 # 피크닉 도시락

숑하우스

4.9(105)
3

구운 주먹밥

편한식사

4.8(47)
4

바사사삭 ★ 뭉쳐서 구워봣 ★ 바삭바삭 주먹밥 ★

만개의레시피

4.9(44)

주스 맛보장 레시피

1

아보카도 주스 만들기

DHYA

5.0(23)
2

혈관 청소 를 위한 ; 비트 주스 만들기

달콤스윗맘

4.9(16)
3

포도주스 만들기

피피꽁주

5.0(13)
4

가을철 눈 건강에 굿! 사과당근주스

만개의레시피

4.6(12)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.