샐러리 주스 맛있게 만들기 (해독주스)

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

43,100

상품목록

봄이엄마의부뚜막

샐러리 주스 맛있게 만들기 (해독주스)

샐러리가 몸에 좋다는건 알지만 사실 맛이 있는 채소는 아닙니다
보통 사과를 많이 넣어서 갈아마시는데요
사과는 그리 단맛이 큰 과일이 아니다보니 샐러리 특유의 맛을 가리지는 못하거든요. 그래서 좀 달달한 포도를 같이 넣고 갈았더니 생각보다 맛이 있더라구요
거부감도 덜하구요 ...한번 갈아서 마셔 보세요 .

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

샐러리 줄기부분
220g 구매
씨없는 포도
250g 구매

노하우

▶ 샐러리 손질법

▶ 샐러리 보관법

▶ 포도 손질법

▶ 포도 보관법

동영상

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

샐러리 1.000원에 재래시장에서 구입했어요
이런거 줄기 몇개만 마트에서 사도 몇천원하는데
재래시장 이용해요 .. 저렴하고 물건도 좋고...
식초 몇방울 넣고 담궜다가 깨끗히 씻어서 준비합니다

줄기부분은 주스로 갈아 마시구요
잎 부분은 쌈으로 고기먹을때 드세요
저는 쌈종류 여러가지 자주 구입해서 샐러리 잎 자주 먹어요 ...주스는 줄기부분이니 잘라주세요

샐러기 줄기 부분과 씨없는 포도 같이 착즙기로 갈아줄거예요
샐러리가 맛이 없잖아요 . 포도가 들어가면 당도가 많아서 샐러리 맛없는게 대부분 사라져요

샐러리를 착즙기를 이용할껀데요 . 착즙기에 넣을실땐
잘게 잘라서 넣어주세요 .줄기 부분이다 보니 질긴부분이
잘 걸리더라구요 .

포도를 넣으실땐 하나씩 그냥 떼어서 넣으시면 돼요
씨가 없는 포도니 씨 발라낼 필요도 없어요

양이 많아서 두번 나눠서 마실정도 나와요
부부끼리 한번 갈아서 나눠마시면 될거 같아요

컵이 가득차고도 조금 남으니 보통 컵으로 두잔정도로 보시면 될거 같아요 .
장점: 해독과 다이어트에 특효, 섬유질이 풍부
당뇨, 고혈압, 콜레스테롤 수치를 낮춰줌
관절염 통증완화
부작용: 알레르기 반응이 꽤 있다고 알려짐
익힌후 재 가열하면 독성이 나온다고함
(주스로 마시면 상관없겠죠 )
너무 장기 복용하면 허브 부작용으로 갑상선기
능 항진증을 유발시킬수도 있음
-----너무 좋다고 많이 먹으면 어떤 식품도 부작용이
존재하겠죠 ?

샐러리주스 관련 상품

등록일 : 2019-08-30 수정일 : 2019-08-31

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

봄이엄마의부뚜막

아이가 조금 크니 개인시간이 좀 생기네요 ...남편과 아이를 위해 건강한 밥상 만들어요 https://tv.naver.com/springmom2773

sns

댓글 0

노각무침 맛보장 레시피

1

[여름별미음식]백종원 노각무침 만드는 법,노각무치는법

꽃청춘이주부

4.9(189)
2

노각무침 오이반찬

815요리사랑

5.0(22)
3

백종원이 만들었던 노각무침!

탁주부

4.8(14)
4

노각무침, 늙은 오이와 밑반찬 즐기기

가루씨

4.9(9)

땅콩조림 맛보장 레시피

1

땅콩조림, 고소하고 중독성 강한 밑반찬

자몽의요리

4.9(101)
2

생땅콩의 변신, 달콤한 땅콩조림 레시피

베리츄

4.8(52)
3

호두장과 / 호두 땅콩조림 밑반찬

815요리사랑

4.9(26)
4

고소하고 달콤 짭쪼름한 땅콩조림~!

탁주부

4.9(18)

양념장 맛보장 레시피

1

상추겉절이 만드는 법, 양념장도 간단해요~♡

뽀새댁

5.0(232)
2

남대문 갈치조림만드는법, 갈치조림양념장만들기

푸키베베

4.9(126)
3

양념장 솔솔 두부부침 만들기 간단하게 툭툭!!

팬이맘

4.9(111)
4

순두부 양념장만 올려먹어요~

판교댁송블리

4.9(77)

마약토스트 맛보장 레시피

1

초간단 간식 마약토스트 5분안에 완성!

가시코스모스

4.8(80)
2

마약은 불법인데,, 이거 마약아니죠? 마약토스트

만개의레시피

4.7(68)
3

식빵과 계란하나! 전자렌지로 조리하는 마약토스트!! 맛이 미쳤어요!!♡

마이쏭

4.9(65)
4

3분완성, 요즘 핫한 마약 토스트

저녁노을

4.8(53)

굴전 맛보장 레시피

1

제철맞은 굴로 굴전 만들기

탁주부

4.9(179)
2

매콤 굴 전

lee쉐프

4.9(22)
3

굴전~비린내없이 만들수있는 특급비법은?

왕눈이의맛있는이야기

4.9(16)
4

굴전 만들기! (제철 해산물 요리)

가시장미

4.9(8)

두루치기 맛보장 레시피

1

쫄깃 매콤한 백종원 느타리 두루치기

열려라쿡

5.0(59)
2

[아빠투툼레시피]채소듬뿍 넣은 앞다리살 두루치기~ 술안주겸 밥도둑

아빠투툼

4.9(26)
3

돼지목살 김치 두루치기 황금레시피

꽃마리♡

4.9(10)
4

집밥 백선생3 백종원 대패두루치기 만들기

눈꽃식탁

4.9(9)

콩나물잡채 맛보장 레시피

1

매운콩나물잡채

시크제이맘

4.8(124)
2

콩나물잡채♡매콤하고 아삭한 간편 찜요리

손큰언니

4.9(45)
3

콩나물어묵잡채

마미집밥

4.8(34)
4

콩나물잡채 만드는 법

시크제이맘

5.0(29)

오리불고기 맛보장 레시피

1

영양보충에 최고 오리불고기

민쿡스

5.0(37)
2

오리불고기 양념비법공개!

클레어

4.8(21)
3

간장 오리불고기

한결이

4.7(14)
4

가족들 몸보신을 위해~외식저리가라 오리고추장불고기*^^*

김진옥요리가좋다

4.9(14)

시금치된장국 맛보장 레시피

1

뜨끈한 국물이 일품인 시금치된장국/시금치두부된장국 만들기♥

꽃라라

5.0(178)
2

(감기예방에 좋은 요리) 시금치 된장국 - 간단 국 끓이기

아랄랄라

4.9(100)
3

건새우 시금치 된장국 끓이기 :)

달콤한꿀호떡

5.0(80)
4

속이 편해지는 시금치 된장국 끓이는 꿀팁~~

앙리누나

4.9(61)

볶음고추장 맛보장 레시피

1

돼지고기볶음고추장 : 만능양념장으로 밑반찬 걱정 뚝!

핸디B

4.8(19)
2

집밥 백선생 볶음고추장 대박이야~

율맘써니

4.9(15)
3

냉장고에 있으면 든든한 볶음고추장

달콤스윗맘

4.6(14)
4

돼지고기볶음고추장, 약고추장, 고기쌈장 만들기~

콩설기

4.9(8)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.