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우유를 원심분리 해 내어 지방을 분리해 낸 것이 생크림이다. 생크림이 우유보다 포함된 수분양이 더 적고 그로인해 완성된 계란 속이 조금 되직하면서 단단하게 형성된다. 우유를 넣을 것이라면 양을 100ml로 조절하여 넣길 바란다.
또한 생크림을 넣게 되면 우유를 넣었을 때보다 계란이 더 부드럽게 익게 되는데, 이는 달걀이 열에 의한 응고를 시작하게 될 때 열응고를 방해하는 요소가 설탕과 지방이 그 작용을 하기 때문이다.
(부드러운 달걀 요리 재료 : 설탕, 우유, 낮은 조리 온도)
쯔유가 없어 간장을 넣을 것이라면 물과 간장을 1:1로 희석해서 넣어주도록 한다. 희석하지 않은 간장은 맛은 좋으나, 조리된 달걀 색을 탁하게 하기 때문이다.
오븐 160도 예열
달걀을 부드럽게 요리하는 방법 중 또 하나는 낮은 온도에서 익히는 것이다. 찜도 마찬가지고 계란 말이도 마찬가지이다
달걀을 100도의 높은 온도에서 조리하게 되면 수축이 심하게 일어나 질감이 단단해지게 된다. 그러나 낮은 온도에서 가열하여 조리하게 되면 시간은 오래 걸리지만 수축이 천천히 진행되어 부드럽고 연한 질감의 계란 요리를 만들 수 있다.
160도 60분
등록일 : 2019-08-08 수정일 : 2022-11-11
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