Name: 뚝뚝 끊어 먹는 먹는 게 재밋어 ★ 고구마스틱
Total time: 60 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 고구마 2개; 올리브유 적당량; 소금 약간; 후추 약간

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뚝뚝 끊어 먹는 먹는 게 재밋어 ★ 고구마스틱

에어프라이어로 손쉽게하는 고구마스틱 ★
가꾸 손이 가요 손이가 ★
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2인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

고구마
2개 구매
올리브유
적당량 구매
소금
약간 구매
후추
약간 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

고구마 껍질을 벗겨 0.7cm 정도로 채 썬다.

찬물에 30분 정도 담가 전분기를 빼 체에 받친다.

체

물기가 빠지면 키친타월로 가볍게 눌러 준 뒤, 소분해서 전자레인지에 2~3분간 돌려 수분을 제거한다..

전자레인지 , 키친타월

물기가 없어야 더 단단하게 구워져요.

에어프라이기에 종이호일을 깔고 고구마를 담은 뒤 올리브유를 뿌린다.

에어프라이어 , 종이호일

온도 180도에서 5분씩 3번 굽는다.

오래 보관하면 질겨지니 가능한 1~2일 안에 먹어요.

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등록일 : 2019-05-03 수정일 : 2019-07-04

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#고구마스틱 #고구마간식 #고구마 #고구마요리 #에어프라이어 #에어프라이어레시피 #간식 #아이간식 #간단

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