Name: 에어프라이어 고구마튀김, 건강한 아이들 간식
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 고구마 1개; 올리브유 3T

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26,207

블로거아이엠

에어프라이어 고구마튀김, 건강한 아이들 간식

에어프라이어를 이용한 고구마 튀김입니다, 어린이들도 섭취가능한 건강한 영양간식. 소개해드릴게요.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

고구마
1개 구매

[양념]

올리브유
3T 구매

노하우

▶ 고구마 조리법

▶ 고구마 보관법

▶ 올리브유 조리법

조리순서Steps

고구마 1개를 깨끗히 씻어 얇게 채 썰어주세요.

아이엠은 너무 딱딱하지않게 적당한 두께로 썰어주었는데 바삭한 식감을 원하시면 얇게 썰어 봉지에 올리브유 3큰술을 넣고 잘 섞어줍니다.

에어프라이어에 잘 펴서 넣어주세요.

에어프라이어

180도에 15분,

뒤집어 10분 더 돌려줍니다.

완성 :)

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등록일 : 2018-10-15 수정일 : 2018-10-15

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블로거아이엠

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포토 리뷰 1

요리 후기 3

태주아빠 2018-12-23 14:45:49

오늘 해봤는데 고구마 두께조절을 잘못했지만 나름 맛있게해서 잘먹었네요. 간단레시피 고맙습니다.

tjswk**** 2023-07-16 13:48:53

잘먹었습니다.간단한 레시피감사합니다.

coollo**** 2018-11-14 09:58:56

고구마를 맛있게 잘 먹을꺼 같아요

#에어프라이어 #고구마요리 #고구마스틱 #고구마튀김 #어린이간식

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