육우로 만든 소고기 샐러드로 가볍지만 근사한 도시락!

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,759

상품목록

봉자바리

육우로 만든 소고기 샐러드로 가볍지만 근사한 도시락!

아침식사들 하셨지요?
매번 챙겨먹어야하는데...
직장인들 아침 챙겨먹기 참..힘들죠.
일단 일어나서 나가기도 바빠요.그래서 신랑 출근할때 가끔~~도시락 싸줄때가 있어요.
몇번 그래요 몇번~~;;;

고기좋아하는 신랑~~육우로 맛있는 소고기샐러드!!
최고지요~~

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

샐러드야채
적당량 구매
육우
200g 구매

[튀김옷]

밀가루
2큰술 구매
계란물 계란
1개 구매
빵가루
3큰술 구매
파슬리
1/2작은술 구매
파마산치즈가루
1큰술 구매

[매콤폰즈드레싱]

간장
2큰술 구매
식초
1큰술 구매
레몬즙
1작은술 구매
맛술
1큰술 구매
다시마육수
1큰술 구매
설탕
1/2큰술 구매
청양고추
1/2개 구매
홍고추
1/2개 구매
다진양파
1큰술 구매

노하우

▶ 밀가루 조리법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 빵가루 조리법

▶ 파슬리 손질법

▶ 파슬리 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 맛술 조리법

▶ 다시마육수 손질법

▶ 설탕 조리법

▶ 청양고추 보관법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

샐러드 야채는 깨끗하게 씻어서 물기 최대한 털어내주세요~

분량의 드레싱 재료르 한데 섞어둡니다~
자칫 느끼해질수 있는 샐러드를...
이 드레싱이 제대로 살려줍니다~^^

다시마 육수없으시면..아니면..가쓰오부시육수나..

참치액을 희석해서 쓰셔도 됩니다~

면보위에 올려서 핏물 제거 해주시고..
잔칼집을 내어주어 더욱 부드럽게~
그리고 소금, 후추로 밑간을 해둡니다~

밀가루-->계란물-->빵가루-->튀기기
밀가루는 손으로 톡톡쳐서 날가루안떨어지게~
얼굴에 파우더 톡톡 바르듯이~
계란물 곱~게 입혀서
빵가루에 파슬리가루와 파마산 치즈가루를 함께 섞어서 입혔답니다~
더욱 고소하고..맛있어여~
약한불에서 은근히 익혀주세요..
속까지 골고루 다~~익도록...

역시나 드레싱따로 재료따로.
도시락쌀땐 따로따로~~

소고기샐러드 관련 상품

등록일 : 2018-05-30 수정일 : 2018-05-30

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/son8199

sns

댓글 0

#육우사랑 #샐러드도시락 #소고기샐러드 #샐러드 #다이어트도시락 #폰즈드레싱

순대볶음 맛보장 레시피

1

(집에서 즐기는 술안주) 순대볶음 - 간단 술안주

아랄랄라

4.9(381)
2

순대볶음 - 매콤달콤 순대볶음

시크제이맘

4.9(247)
3

순대볶음 황금레시피

마리안느40

4.9(159)
4

순대볶음

도마와칼이쓰마

4.9(87)

달걀샌드위치 맛보장 레시피

1

달걀샌드위치 -효리네 계란샌드위치

시크제이맘

4.9(110)
2

달걀 샌드위치..

윤씨네삼남매

4.9(16)
3

브로콜리달걀샌드위치로 간단아이간식!

만개의레시피

4.9(11)
4

브로콜리 달걀샌드위치

에브리맘

4.7(11)

마약계란 맛보장 레시피

1

SNS에서 핫한 마약계란 만들기. 끓이지 않아 간편한 계란장

불량엄마소자매마미

4.9(87)
2

요즘 핫한 마약계란 레시피

혀니ㅋ

5.0(75)
3

마약계란 짜지않고 매콤하게 만들기:)

아빠악어

4.6(16)
4

SNS핫한 레알 밥도둑 마약계란 레시피

뽀유TV

5.0(16)

만두강정 맛보장 레시피

1

비엔나 만두 강정

찌니훗

4.8(122)
2

앗!냉동 만두라고? 만두강정♥

만개의레시피

4.8(87)
3

만두강정 소스까지 다 만들기 간단간식 맥주안주로 굿굿!

보루빵

4.9(62)
4

밥반찬은 물론 간식으로도 인기만점! "떡 만두 강정" 만들기

빵빵한레시피

4.8(10)

브레드 맛보장 레시피

1

연유브레드

안수진

5.0(26)
2

달콤쫀득한 맛에 홀릭! 맛있는 바나나 브레드

hancy002

5.0(11)
3

바나나 브레드

쿡라이프

4.8(6)
4

【20초간식】추억의 후니 브레드~

조밍키♥

4.7(6)

부추무침 맛보장 레시피

1

부추무침

러블리미쉘

4.9(179)
2

부추무침 부추겉절이 만들기! 오리고기와 궁합이 딱!♥

츄츄맘

4.9(70)
3

백종원 부추무침 만드는법

요리하는아내

4.9(61)
4

부추무침, 매콤 새콤 달콤 부추무침, 부추무침 황금레시피

김쭈

5.0(34)

돼지고기짜글이 맛보장 레시피

1

돼지고기 감자 짜글이

lee쉐프

5.0(94)
2

돼지고기 짜글이찌개 밥도둑이 따로없네~!!

엘린84

4.9(51)
3

돼지짜글이 만들기 너 정말 맛있구나?

땡글이맘레시피

4.9(47)
4

돼지고기짜글이! (고기요리)

가시장미

4.9(37)

닭개장 맛보장 레시피

1

닭개장 끓이기 어렵지않아요~/얼큰한 국물요리

전라도언니루비씨

4.9(91)
2

[간단 자취요리] 닭개장 재료가 이게 끝...?! 세상 제일 쉬운 닭가슴살 닭개장 레시피

얌무

4.9(84)
3

닭요리-얼큰하고 담백한 닭개장 만드는 법

밥수이

4.9(78)
4

백종원 닭개장 얼큰하니 진짜진짜 밥도둑일세 !!

엘린84

4.9(41)

오징어덮밥 맛보장 레시피

1

백종원표 오징어덮밥 만들기

워킹맘팅커

4.8(126)
2

오징어,양파만 있으면 끝! 매콤 양파 오징어덮밥 만들기 :)

달콤한꿀호떡

4.9(120)
3

짭짤달달~ 간장 오징어덮밥

살리재련

5.0(30)
4

화끈한 오징어덮밥

만개의레시피

4.9(26)

찹스테이크 맛보장 레시피

1

간단하지만 소스까지 맛있는 찹스테이크 만들기

치타숑

4.9(184)
2

백종원 찹스테이크 만들기 이게진리

혀니ㅋ

4.9(65)
3

[간단 자취요리] 저렴하고 맛있는 찹스테이크 만들기 / 돼지고기 찹스테이크

얌무

5.0(59)
4

굴소스로 목살찹스테이크 만들기

진니찡

4.9(36)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.