새콤개운한 오이 미역 냉국 만드는 법

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스와티라마

새콤개운한 오이 미역 냉국 만드는 법

미역국이 질렸을때 새콤개운 건강에 좋은 오이미역 냉국을 만들어 색다르게 드셔보세요:)

4인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

노하우

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 미역 조리법

▶ 쪽파 손질법

▶ 국간장 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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냄비에 국물 재료를 넣어 끓인 후 냉장고에 30분 이상 두어 차게 만들어 주세요.
마른 미역은 찬물에 담가 10분간 불린뒤 거품이 나오지 않을 때까지 바락바락 주물러 씻은 후 헹궈줍니다.

오이는 껍질을 벗긴 뒤 모양대로 얇게 썰어줍니다.
미역도 2cm 폭으로 썰고,
쪽파는 송송 썰어주세요.

볼에 국물을 제외한 모든 재료를 넣고 섞어줍니다.

만들어둔 국물을 넣어 섞어주면 완성이예요:)

미역국이 질렸을때 새콤개운 건강에 좋은 오이미역 냉국으로 색다르게 드셔보세요:)
저는 다시 돌아올께요
씨유쑨
♥

오이미역냉국 관련 상품

등록일 : 2018-03-31 수정일 : 2024-03-01

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스와티라마

쉽고 맛있는 건강요리를 만들어 먹는 채널입니다. https://youtube.com/@RamaTable

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