파는 원형으로 잘게 썰어 주어요. 잔파나 실파가 좋아요. 대파는 아주 가느다란 파를 사용하셔요.(물기제로)
달궈진 팬에 오일 1T(고추기름)를 두르고 약불에서 닭고기를 볶아 주어요. 바닥이 타지 않게 팬을 들고 왔다 갔다 중식 스타일로 볶아 주셔요.
닭이 다 익어갈때 올리고당 0.5t를 넣어서 윤기를 내고 청,홍고추,파1T만 먼저 넣고 5초 정도만 휘리릭 볶아 준 뒤 불을 꺼요.
닭고기 볶을때...옆불에서 그릴용 원형팬에 기름을 한쪽에 살짝 두르고 달걀 후라이를 해요. 아래 흰자는 까실하게 익히고 노른자는 익지 않은상태 유지.
밥을 동그랗게 엎어서 담고 볶은 닭고기를 사이드에 담아요.
양파 후레이크는 시중에 파는 걸 사용 하셔도 되고 가정에서 직접 만든걸 사용 하셔도 되어요. @6871130
완성된 음식에 루꼴라를 한쪽에 담고 밥위에 양파후레이크랑 파슬리 가루를 뿌려 주어요. 남은 파1T는 닭고기 위에 올려 주어요.(고명용)기호에 따라 후추톡톡
한상 차림> 참나물무침,쌀게고추장양념,상추무침,오이소박이,유부국이랑 함께 내었어요.
닭고기,달걀,밥을 슬슬 비벼 주고 난뒤 루꼴라를 슬쩍 섞어서 드셔요. 삼발소스를 약간 뿌려 드셔도 되어요.
양파후레이크 손쉽게 만들기 @6871130
만능매운장이 없으면...고추장1T,다진마늘0.5t,양파즙1t,생강즙0.2t,매실액1t를 잘 섞어서 고추장양념 정량1T를 넣으셔요.
울신랑이 양념이 조금 더 촉촉 했으면 하더라구요.
볼에 볶음용 양념장을 조금 넉넉하게 만들어서 간을 보고 추가 하셔요.
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