참치두부찌개 - 뭐 끓이지? 이런날 끓여드세요

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

22,293

상품목록

시크제이맘

참치두부찌개 - 뭐 끓이지? 이런날 끓여드세요

3인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

참치캔
1개 구매
두부
1모 구매
호박
1/2개 구매
대파
적당량 구매
양파
1/2개 구매
멸치육수
4~5컵 구매

[양념장]

고춧가루
2스푼 구매
고추장
1스푼 구매
다진마늘
1스푼 구매
참치액
2스푼 구매
미림
1스푼 구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 멸치육수 조리법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 고추장 조리법

▶ 참치액 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

멸치육수를 만들어 줍니다. (4~5컵정도) 전 건새우도 살짝 넣었어요.

참치두부째개에 넣을 두부,호박,양파를 썰어 주세요.

양념장을 만들어 둡니다. 고춧가루2,고추장1,다진마늘1,참치액2,미림1

냄비에 멸치다시마육수를 붓고 육수가 끓어 오르면 양파를 넣어주세요. 보글 보글 끓으면

호박,두부를 넣고 맛이 베이도록 끓여 주심 되요. 10분정도

참치캔 그리고 대파를 넣어 한소끔 더 끓여 주심 되요. 조금 더 매콤하게 드시려면 쳥양고추 넣어주세요. 입맛에 따라 후춧가루 톡톡 드시는분 취향껏 응용하심 될것같아요.

참치두부찌개 관련 상품

등록일 : 2016-10-12 수정일 : 2016-10-13

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

시크제이맘

http://blog.naver.com/misoo0612

sns

포토 리뷰 3

요리 후기 10

아기아기사탕이 2017-07-14 21:26:00

맛있네용ㅋㅋㅋ 국물이 시원하고 얼큰하고 깔끔하네용ㅋㅋ신랑 맛있다고 자주해달라네용ㅋㅋㅋㅋ

Eun-Suk 2017-06-08 17:49:39

정말 맛있어요..사진의 찌개색깔이 입맛을 돋구게 해서 만들어 봤죠?... 전 참치액이 없어서 새우젓을 넣었어요. 너무 시원하네요..몸이 오삭오삭하는 가을저녁에 딱 어울려요~~♡

남시남시 2017-10-19 18:57:04

맛있어요! 제입에도 맞지만 초등학교 다니는 애들도 먹을 수 있겠네요!

hanna: 2017-06-08 17:50:40

와우~ 시원하고 맛있어요. 저는 마지막에 배추도 조금 넣었어요^^

샤론의 꽃 2017-06-08 11:28:47

맛 좋아요. 전 남는 버섯 있어서 넣었는데요 담백하니 맛나요~~^^

Rachel_송현 2017-02-11 17:18:59

처음햇는데맛잇네요ㅡ 전새우젓추가했어요

Youngha Park 2017-04-15 12:38:35

간편하고 맛있어요!

chans 2017-04-09 21:46:24

냉장고에 남은 두부를 가지고 무엇을 해먹을까? 했는데 두부찌게 레시피를 보고 해봤는데 맛있게 잘 먹었습니다. 감사합니다.

john kimstone 2017-04-22 18:36:11

엄청.꿀맛임요*^^*

호토부인 2017-03-04 20:37:06

싱거워서 김치국물 넣었어요

댓글 3

#참치두부찌개 #두부찌개 #두부 #참치캔

계란감자국 맛보장 레시피

1

아침에 간단하게 끓이기 좋아요~ 계란감자국

배고픈엄마

4.9(122)
2

[계란감자요리]계란감자국 끓이는법

꽃청춘이주부

4.8(49)
3

계란감자국 끓이는법 해장국으로도 추천

혀니ㅋ

4.9(28)
4

맑은 감자국. 계란 풀어서 아침국으로~

요리쿡조리쿡

4.8(15)

오이부추무침 맛보장 레시피

1

오이 부추 무침, 오이 부추 겉걸이,매콤새콤, 초간단

김쭈

4.9(212)
2

오이소박이 만드는법 이나 오이부추무침 이나 맛은 똑같다

파랑물결

4.9(121)
3

간단 반찬 레시피 : 오이부추무침 만드는 법

으뇽2

5.0(54)
4

아삭아삭 맛있는 오이부추무침 만들기

핑콩이

4.8(18)

달걀덮밥 맛보장 레시피

1

간편한 한그릇! 느타리버섯달걀덮밥

yejib1112

4.9(27)
2

5분컷! 초간단 토마토달걀덮밥

만개의레시피

4.7(10)
3

백종원 레시피 달걀덮밥

니콜씨

4.7(7)
4

백주부레시피, 집밥백선생 달걀덮밥 / 간단한 달걀덮밥 만들기♪

꽃라라

4.5(6)

청국장찌개 맛보장 레시피

1

청국장찌개 황금 레시피♥

꽃라라

4.9(239)
2

청국장찌개 황금레시피

책읽어주는영어신동

4.9(78)
3

한우차돌박이청국장찌개! 구수한 향내에 반한다! (국물요리)

가시장미

5.0(33)
4

청국장찌개

쉽게해요

5.0(28)

나물무침 맛보장 레시피

1

봄을 기다리는 돈나물무침

마론인형2

4.9(16)
2

고추잎나물무침 간단하게 나물무침해서 밥한공기

윤수학

5.0(12)
3

향긋한 곰취나물무침

동주

5.0(8)
4

눈개승마 (삼나물) 나물무침

해피송가네

5.0(7)

쪽파김치 맛보장 레시피

1

쪽파김치 담그기

윤

4.8(102)
2

쪽파김치 맛있게 담그는 비법 레시피

815요리사랑

4.8(28)
3

쪽파김치 너무 간단해서 충격적인 레시피

즐거운날랄라

5.0(17)
4

삼겹살과 잘 어울리는 쪽파김치

초이맘

5.0(16)

가지덮밥 맛보장 레시피

1

일본풍 가지덮밥

숄02

4.9(254)
2

가지 덮밥 / eggplant Rice Bowl

요알남Mingstar

5.0(114)
3

초간단 10분요리! 가지덮밥 맛있어요~!

탁주부

4.9(78)
4

중화풍 가지 덮밥 제철요리

815요리사랑

5.0(66)

고추장찌개 맛보장 레시피

1

돼지고기고추장찌개

땡초랑쫑이랑로또랑

4.9(1,082)
2

참치 고추장찌개 하나면 한그릇 뚝딱이죠

완소꽃남매

4.9(188)
3

고추장 찌개, 참치와 감자를 넣은 고추장 찌개

김쭈

4.9(96)
4

차돌박이 감자 고추장찌개

도나초코

4.9(91)

양파장아찌 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 맨날먹는 양파 장아찌 만들기

얌무

4.9(167)
2

양파장아찌 만들기, 비율만 알면 어렵지 않아요 ~

엘린84

5.0(153)
3

양파장아찌

시연성연맘

4.9(69)
4

양파장아찌 담그기

러블리미쉘

4.9(42)

달래간장 맛보장 레시피

1

생김에 밥올리고 달래간장 하나면 끝! 달래간장

만개의레시피

4.9(30)
2

비벼먹기 좋은 달래간장 / 양념간장

아랄랄라

5.0(20)
3

알토란의 달래간장 따라해보기~

왕눈이2

5.0(16)
4

달래간장 구운김양념장 만들기

희재맘

4.6(13)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.