참치두부찌개 - 뭐 끓이지? 이런날 끓여드세요

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

22,239

상품목록

시크제이맘

참치두부찌개 - 뭐 끓이지? 이런날 끓여드세요

3인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

참치캔
1개 구매
두부
1모 구매
호박
1/2개 구매
대파
적당량 구매
양파
1/2개 구매
멸치육수
4~5컵 구매

[양념장]

고춧가루
2스푼 구매
고추장
1스푼 구매
다진마늘
1스푼 구매
참치액
2스푼 구매
미림
1스푼 구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 멸치육수 조리법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 고추장 조리법

▶ 참치액 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

멸치육수를 만들어 줍니다. (4~5컵정도) 전 건새우도 살짝 넣었어요.

참치두부째개에 넣을 두부,호박,양파를 썰어 주세요.

양념장을 만들어 둡니다. 고춧가루2,고추장1,다진마늘1,참치액2,미림1

냄비에 멸치다시마육수를 붓고 육수가 끓어 오르면 양파를 넣어주세요. 보글 보글 끓으면

호박,두부를 넣고 맛이 베이도록 끓여 주심 되요. 10분정도

참치캔 그리고 대파를 넣어 한소끔 더 끓여 주심 되요. 조금 더 매콤하게 드시려면 쳥양고추 넣어주세요. 입맛에 따라 후춧가루 톡톡 드시는분 취향껏 응용하심 될것같아요.

참치두부찌개 관련 상품

등록일 : 2016-10-12 수정일 : 2016-10-13

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

시크제이맘

http://blog.naver.com/misoo0612

sns

포토 리뷰 3

요리 후기 10

아기아기사탕이 2017-07-14 21:26:00

맛있네용ㅋㅋㅋ 국물이 시원하고 얼큰하고 깔끔하네용ㅋㅋ신랑 맛있다고 자주해달라네용ㅋㅋㅋㅋ

Eun-Suk 2017-06-08 17:49:39

정말 맛있어요..사진의 찌개색깔이 입맛을 돋구게 해서 만들어 봤죠?... 전 참치액이 없어서 새우젓을 넣었어요. 너무 시원하네요..몸이 오삭오삭하는 가을저녁에 딱 어울려요~~♡

남시남시 2017-10-19 18:57:04

맛있어요! 제입에도 맞지만 초등학교 다니는 애들도 먹을 수 있겠네요!

hanna: 2017-06-08 17:50:40

와우~ 시원하고 맛있어요. 저는 마지막에 배추도 조금 넣었어요^^

샤론의 꽃 2017-06-08 11:28:47

맛 좋아요. 전 남는 버섯 있어서 넣었는데요 담백하니 맛나요~~^^

Rachel_송현 2017-02-11 17:18:59

처음햇는데맛잇네요ㅡ 전새우젓추가했어요

Youngha Park 2017-04-15 12:38:35

간편하고 맛있어요!

chans 2017-04-09 21:46:24

냉장고에 남은 두부를 가지고 무엇을 해먹을까? 했는데 두부찌게 레시피를 보고 해봤는데 맛있게 잘 먹었습니다. 감사합니다.

john kimstone 2017-04-22 18:36:11

엄청.꿀맛임요*^^*

호토부인 2017-03-04 20:37:06

싱거워서 김치국물 넣었어요

댓글 3

#참치두부찌개 #두부찌개 #두부 #참치캔

고추장멸치볶음 맛보장 레시피

1

냉장보관해도 촉촉하고 윤기좌르르 맛있는 국민밑반찬 고추장멸치볶음

요리톡톡 맛톡톡

4.9(270)
2

고추장멸치볶음 황금레시피, 바삭바삭 밑반찬으로 딱이죠!

신블리mom

4.9(187)
3

고추장멸치볶음만드는법 매콤한게 밥도둑!

쥬쥬씨

5.0(58)
4

고추장 멸치 볶음

밥차리라

4.9(36)

통삼겹살구이 맛보장 레시피

1

요리가 쉬운 "에어프라이어 통삼겹"♪

서재인

4.8(6)

새우젓호박볶음 맛보장 레시피

1

새우젓 호박볶음

시크제이맘

5.0(55)
2

새우젓 호박볶음 역시나 맛있네

완소꽃남매

4.7(21)
3

수미네반찬 새우젓 호박볶음 만들기 정말 쉽네

gojasmin

4.9(15)
4

호박볶음/ 매콤한 새우젓 호박볶음 / 쉬운요리

ciskyh

4.9(12)

단호박죽 맛보장 레시피

1

단호박죽 만드는 법 찹쌀넣고 새알만들기까지,

먹순

4.9(56)
2

손쉽게~찬밥으로 단호박죽 만드는법

김진옥요리가좋다

4.9(40)
3

실패없는 초간단 단호박죽 끓이기

요리하는러라

4.9(37)
4

[집밥백선생2]단호박죽- 요리 혁명일 만큼 간단해요

밥심은국력

5.0(17)

계란빵 맛보장 레시피

1

에어프라이어/전자렌지로 만든 "모닝계란빵"♪

서재인

5.0(71)
2

겨울방학 아이간식 홈메이드 계란빵

eungooon

4.8(50)
3

[밥통 계란빵] 노오븐! 초간단 계란빵

춤추는곰

4.8(47)
4

모닝빵으로 5 분만에 계란빵을 만들어보세요

gojasmin

4.8(42)

파김치 맛보장 레시피

1

파김치 황금레시피,파김치 담그는법

눈꽃식탁

4.9(735)
2

파김치 달근하고 맛있게 담그는법

판교댁쏭아

5.0(221)
3

집밥 백종원 파김치 만들기

판교댁송블리

4.8(80)
4

파김치맛나게담는법, 초보도 만들 수 있는 파김치 달인에 파김치 황금레시피 공개!

쏘지새댁

4.9(37)

볶음우동 맛보장 레시피

1

청양고추를 넣어서 매콤한 볶음우동, 쉽게 만들기

SUNAAA

4.9(82)
2

해물볶음우동 만들어봤어요.

바겨사

4.9(60)
3

자투리채소를 이용한 백종원 볶음우동 ( 야끼우동)레시피

gojasmin

4.8(46)
4

해물볶음우동

도마와칼이쓰마

4.9(34)

동파육 맛보장 레시피

1

외국 불로그에서도 대박난 특별한 맛의 중국요리 동파육.

레몬스아뜨리에

5.0(223)
2

먹다 남은 수육으로 만든 동파육..

윤씨네삼남매1

5.0(35)
3

초간단 동파육

요리쿡조리쿡

4.7(26)
4

동파육 만들기 쫄깃,달큰! 너무 맛있어요~

o세실리아o

4.9(14)

찜 맛보장 레시피

1

콩나물 목살찜, 콩나물과 깻잎의 매력적인 조합

가루씨

5.0(52)
2

【얇은 콩나물로도 아삭한 오만둥이 콩나물찜 만들기】

조밍키

4.9(35)
3

양배추 두부말이 찜/다이어트요리

815요리사랑

4.8(16)
4

알찜 만들기 :: 소주 1병각! 최고의 술안주 레시피

맛있다그리드

4.9(15)

파절이 맛보장 레시피

1

새콤달콤.고기와 일등궁합 파절이~!

마이쏭

4.9(65)
2

진정한 파절이 실패 없는 파절이! 파절이

만개의레시피

4.9(57)
3

특별한 채 썰 필요 없는 파절이 만드는법 파무침 양념이 예술~

꽃둥이

5.0(30)
4

백종원표 파절이- 고기와 환상궁합 파절이

밥심은국력

4.9(13)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.