Name: 호두멸치볶음
Total time: 10 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 멸치; 호두; 해바라기씨; 식용유; 들기름; 간장; 올리고당

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8,633

망고댁쏠맘

호두멸치볶음

두뇌가 좋아지게 호두를 듬뿍 넣은 호두멸치볶음이랍니다.

6인분 이상 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

호두멸치볶음을 만들기위해 제일 먼지 달궈진 궁중팬에 멸치부터 달달달 볶아서

접시에 담아뒀어오.

그리곤 호두와 해바라기씨도 볶아서

멸치옆에 살포시 담아두고

식용유, 들기름, 간장, 올리고당을 넣고 위에처럼 거품이 뽀글뽀글 올라오게 끓이다가 미리 볶아서두었던 멸치와 호두를 넣고 살짝 볶아주면 두뇌가 좋아지는 호두멸치볶음 완성.

잔멸치는 이제 싫다는 쏠양이라 중간멸치를 샀는데요. 사이즈 딱 좋더라구요. 멸치보다 호두를 더 많이 넣어서 왠지 머리가 더 좋아질것 같은 호두멸치볶음이에요.

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등록일 : 2016-05-24 수정일 : 2016-06-13

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레시피 작성자About the writer

망고댁쏠맘

http://kwoun0303.blog.me/

포토 리뷰 1

요리 후기 3

ilymta 2017-10-25 08:41:39

맛있게 잘 만들어 먹었습니다 감사합니다 ^^

쉐프의 한마디2017-10-25 11:59:22

감사합니다~~~^^

그루터기ㅡ 2016-07-10 19:47:17

넵 잘 만들었습니다.

쉐프의 한마디2017-10-25 12:00:23

두뇌에 좋은 호두라 좋아요~~^^

mi sun 2017-10-04 02:24:11

맛있네요

쉐프의 한마디2017-10-25 11:59:38

감사합니다~~

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