Name: 섬초 시금치무침으로 반찬 늘리기
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 섬초; 소금; 간장; 마늘; 대파; 들기름; 통깨

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의정부바겨사

섬초 시금치무침으로 반찬 늘리기

마트에서 세일하는 전남 비금도에서 재배되는 시금치를 가지고 맛있는 반찬만들기.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

섬초
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[양념]

노하우

조리순서Steps

시금치를 데칠때 안씻고 데친후에 씻으시는 분도 계시지만 전 일단 몇번 헹궈준 후에 데쳐낸답니다.

물이 끓으면 소금을 넣어줍니다. 초록색을 더욱 선명하게 만들어 준다고 하죠.

시금치 생으도 먹어도 되는거 아시죵? 삶는것이 아니라 데쳐주시면 된답니다. 일반 시금치보다는 두꺼워서 시간을 좀 더 두셔도 되겠죠?

바로 찬물 샤워를 해줘야 색이 바래지 않아요. 물기를 꽉 짜서 무칠 준비를 해주세요.

대파는 쫑쫑 썰고 마늘, 소금, 간장조금, 통깨를 넣어주세요. 집간장을 넣으면 좋은데.... 없으니 진간장을 조금 넣었어요. 간장으로 간을 맞추면 시금치 색이 변하니 조금만 넣어주세요.

그리고 맛을 한층 업 시켜주는 들기름.... 참기름을 넣으셔도 되요.

방금 드실거 아니라면 좀 간간하게 간을 맞추셔야해요. 나물은 좀 놔두면 싱거워지니깐요.

섬초시금치무침 관련 상품

등록일 : 2016-01-05 수정일 : 2016-01-15

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레시피 작성자About the writer

의정부바겨사

바겨사입니다. https://in.naver.com/pmj9475

포토 리뷰 1

요리 후기 1

민지랑호야랑 2016-01-27 19:07:43

비빔밥해먹으려고 만들어봤어요~ ㅋㅋㅋ 레시피 감사합니다~^^

#섬초 #시금치 #포항초

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