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도나초코

참치 샌드위치

간식으로 좋은 참치샌드위치입니다.
2인분 30분 이내 아무나
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참치 1캔은 체에 받쳐 기름을 뺀 후 레몬즙 1T를 넣어 상큼한 맛을 더해줍니다. 양파 1/4개는 얇게 채쳐 찬물에 담궈 매운맛을 뺀 후 꼭 짭니다.
사과 1/4개는 껍찔째 슬라이스해줍니다. 피클 반주먹은 어슷 채쳐준 후 꼭 짜줍니다.
마요네즈는 버무릴 정도로 넣고, 후추 소금간 한 후 올리고당 1T를 넣어주면 감칠맛이 생겨요.
다른 용기에 씨겨자와 마요네즈, 머스타드를 섞어줍니다.
양쪽 빵에 씨겨자소스를 발라줍니다.
참치 스프레드를 발라주어 빵을 덮으면 완성입니다.

등록일 : 2015-04-24 수정일 : 2015-05-06

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