이색 계란밥 컵케익

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희재맘

이색 계란밥 컵케익

유치원 소풍가는 아이를 위하여 준비하는 이색 간식. 하나만 먹어도 든든하고 영양만점인 계란밥 컵케익을 소개합니다

3인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

현미밥
1개 구매
순닭가슴살통조림
1/2통 구매
피자치즈
1/2컵 구매
파슬리
약간 구매
다진마늘
1작은술 구매
계란
1/2개 구매
계란
6개 구매

[양념]

요리에센스
1수저 구매

노하우

▶ 피자치즈 보관법

▶ 파슬리 손질법

▶ 파슬리 보관법

▶ 계란 조리법

조리순서Steps

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일회용 현미밥을 그릇에 담고 계란을 넣어줍니다.

요리에센스를 한 숟가락 넣고 다진마늘을 약간 넣은 다음 잘 섞어줍니다.

머핀 종이에 닭가슴살을 튀어나오도록 올려줍니다.

양념한 현미밥을 넣고 계란을 머핀에 하나씩 넣어줍니다.

피자치즈와 파슬리가루를 뿌리고, 200도 오븐에서 20~20분 구워줍니다.

계란밥컵케익 관련 상품

등록일 : 2013-05-24 수정일 : 2015-06-26

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댓글 8

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