Name: 간단하고 손쉬운 미역줄기볶음
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 미역줄기 300g (시중에서 판매되는 한팩정도); 양파 작은거 1개; 다진마늘 1TS; 참기름 1TS; 통깨 약간

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

98,734

cookking

간단하고 손쉬운 미역줄기볶음

밑반찬으로 너무 좋아하는 미역줄기볶음 섬유질이 풍부해 몸에도 좋아요.

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

미역줄기 시중에서 판매되는 한팩정도
300g 구매
양파 작은거
1개 구매

[양념]

다진마늘
1TS 구매
참기름
1TS 구매
통깨
약간 구매

노하우

조리순서Steps

양파는 채썰어 준비합니다.

미역줄기는 소금에 재워져 있는 상태로 판매가 되기 때문에 물에 충분히 담궈(하루정도) 염분기를 빼 주셔야 해요.

물에 불린 미역줄기는 먹기좋은 사이즈로 잘라주세요.

달군 후라이팬에 식용유와 다진마늘 1TS를 넣고 볶아주세요.

마늘향이 올라오면 물기뺀 미역줄기를 넣어주세요.

미역줄기가 어느정도 익으면 채썬 양파를 넣어주세요.

양파가 투명해지면 참기름을 넣어 휘리릭 한번 볶아내준후 통깨를 뿌려 마무리 해주세요.

미역줄기볶음 관련 상품

등록일 : 2013-01-23 수정일 : 2015-06-19

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

cookking

http://blog.naver.com/cookkinggold/

포토 리뷰 3

요리 후기 6

UUUUU 2018-03-10 17:18:36

당근으로 색을 내봤어요! 맛있습니다! 잘 먹을게요!

내결아 2017-07-27 14:16:27

맛있게 잘먹었어요~ 간단해서 반찬해놓기 좋아요

수현승현Mom 2017-09-17 09:45:36

맛있게 잘 먹었습니다^^

mini1628 2021-11-07 18:16:23

쉬운 레시피 감사해요^^

송가형 2018-05-31 07:56:23

맛있었어요

큐티은하 2017-10-12 19:39:27

물에 넘 담궜더니 맹탕이라 조선간장으로 간을 했더니 맛나네요~~^^ 맛난 레시피 감사해요~~

전체보기

아삭이고추된장무침 맛보장 레시피

1

5분이면 뚝딱~! 아삭이 고추된장무침,밑반찬레시피

꽃청춘이주부

5.0(217)
2

아삭이고추된장무침 정말 간단하게~*

탁주부

4.8(28)
3

아삭이고추된장무침 - 간단반찬 아삭이고추무침

시크제이맘

5.0(18)
4

아삭이고추 된장무침 만들기

동주

4.8(14)

샌드위치 맛보장 레시피

1

대만식 샌드위치 홍루이젠 만들기 - 햄치즈샌드위치 만들기/아이들 간식, 나들이, 피크닉에 좋아요!

맛있다그리드

5.0(41)
2

여보야~ 샌드위치 해주라. 응? 구혜선샌드위치

만개의레시피

4.8(29)
3

아이돌이 반한 "인기가요"샌드위치~!!

오이시서울

5.0(27)
4

추억가득 옛날사라다 듬뿍넣은 샌드위치

꼼지락♡

5.0(25)

느타리버섯무침 맛보장 레시피

1

다이어트 반찬 느타리버섯 무침

밥차리라

4.8(19)
2

느타리버섯도 맛있게 무처보아요^^ 느타리 무침~

포크앤나이프

5.0(12)
3

탱글한 식감이 살아있는 느타리버섯무침

혀비네집밥

4.8(9)
4

애느타리버섯 깨소스 무침

문성실

5.0(9)

치즈볼 맛보장 레시피

1

[간단 노오븐 디저트] 1분완성 치즈볼 만들기

슈가롱

4.8(21)
2

치즈 볼

밥차리라

5.0(19)
3

비법 김풍이 만들었던 전자렌지 치즈볼,

미단님

4.4(9)
4

아직도 치즈볼 시켜먹니? 쫀득쫀득 치즈볼

만개의레시피

4.9(9)

전자렌지계란찜 맛보장 레시피

1

전자레인지 계란찜 만드는 법, 정말 쉽고 간편한 계란요리

뽕림이

4.9(17)
2

[간편요리] 전자렌지를 이용한 계란찜 만드는법

초이맘

4.3(12)
3

계란찜 전자렌지로 후다닥~!

탁주부

5.0(9)
4

전자렌지 계란찜

러블리다담

4.4(9)

닭다리간장조림 맛보장 레시피

1

(집에서 즐기는 술안주) 닭다리간장조림 - 닭다리요리

아랄랄라

4.9(66)
2

닭다리 간장조림

혀니ㅋ

4.9(20)
3

닭다리 간장조림 만드는법

백합엄마

5.0(14)
4

담백하게 즐기기 좋은 닭다리 간장조림 레시피

메이플대니얼

5.0(9)

육회 맛보장 레시피

1

육회 만드는 법, 육회 양념 황금 레시피로 맛있게 만들기

먹순

4.9(123)
2

육회 만드는 법, 성공보장 황금레시피

요리하는러라

4.9(65)
3

초간단 안주 만들기! 매콤달콤 한우 고추장 육회

한우자조금

5.0(31)
4

초간단 육회 만드는 법

남먀

5.0(14)

콩나물잡채 맛보장 레시피

1

매운콩나물잡채

시크제이맘

4.8(124)
2

콩나물잡채♡매콤하고 아삭한 간편 찜요리

손큰언니

4.9(45)
3

콩나물어묵잡채

마미집밥

4.8(34)
4

콩나물잡채 만드는 법

시크제이맘

5.0(29)

라면 맛보장 레시피

1

굴소스마요라면 만들기

김모모

4.7(87)
2

뽕! 탁! 이보다 쉬울수 없어! 초간단 자취요리! 카레치즈라면 ★

만개의레시피

4.9(29)
3

간단한 간식 치즈일까 라면일까

lee쉐프

4.8(18)
4

신라면을 부드럽게 먹기! 로제신라면 ♥

만개의레시피

4.5(12)

머핀 맛보장 레시피

1

머핀의 기본 바닐라머핀만들기

아버지나

4.9(68)
2

생크림 머핀 만들기

효썸

4.9(50)
3

달콤한 오레오 머핀 만들기

효썸

4.7(25)
4

오레오 크림치즈 머핀 만들기｜효썸

효썸

5.0(24)