Name: 쉽고 간편하게 만드는 연근조림
Total time: 30 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 연근; 물 2컵; 간장 5큰술; 식용유 1큰술; 올리고당 4.5큰술

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

67,321

시연성연맘

쉽고 간편하게 만드는 연근조림

아이들 입에도 잘 맞는 연근조림 만드는 법 소개해드려요.

3인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

연근
구매

[양념]

물
2컵 구매
간장
5큰술 구매
식용유
1큰술 구매
올리고당
4.5큰술 구매

노하우

조리순서Steps

손질한 연근은 끓는 물에 5분정도 삶아냅니다.

물 2컵, 간장 5큰술, 식용유 1큰술, 올리고당 4와 1/2큰술 이렇게 분량의 조림간장을 만들어두었네요.

만들어둔 조림간장에 삶아낸 연근을 넣고 센불에서 한번 끓여줍니다.

간장이 끓고나면 중불로 조절해주세요.

중불로 10분정도 조린상태입니다.

중불에서 더 졸여 소스가 자작하게 줄어들면 참기름 1큰술을 넣어 줍니다.

참기름을 넣은 후에 센불로 불의 세기를 조절한 후 약 5분간 주걱으로 저어가며 조려냈어요. 마지막으로 깨소금도 솔솔 뿌려 마무리하구요.

연근조림 관련 상품

등록일 : 2013-01-09 수정일 : 2015-06-23

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

시연성연맘

http://blog.naver.com/qkrhd78

요리 후기 4

깜뚱누나 2017-03-21 11:47:56

맨날 연근조림 실패했었는데.. 첨으로 요 레시피보고 성공했어요~! 너무 맛있게 해먹었습니당!

기니78 2018-09-08 23:12:03

첨해봤는데맛있어요~ 건강에좋은연근조림잘먹겠습니다^^

JHJ~~ 2017-10-03 22:41:10

간단하고 맛잇는 레시피 강추~~~~~)!

전체보기

단호박빵 맛보장 레시피

1

초간단 단호박빵 (노오븐, 노버터, 노밀가루 케익)

꼬꼬빌레시피

4.8(112)
2

NO오븐! NO밀가루! NO설탕! NO버터! 오직 단호박만으로 만든, 다이어트빵! 단호박빵!

마이쏭

4.8(67)
3

다이어트에 좋은 단호박빵

AABY

4.8(17)
4

노오븐 다이어트 단호박 빵 (노밀가루, 노버터)

열려라쿡

4.7(12)

피자 맛보장 레시피

1

감자피자만들기 감자로 즐기는 맛있고 건강한 피자

소은맘

5.0(13)
2

옥수수피자 - 초간단 맥주안주

시크제이맘

4.7(12)
3

밀가루 없는 건강한 다이어트 간식 '파프리카 피자'레시피

뽀유TV

5.0(10)
4

이건 비주얼도 맛도 비교 불가!! 옥수수피자

만개의레시피

4.9(9)

양배추롤 맛보장 레시피

1

양배추롤 / 캐비지롤 ★ 간단 양배추요리 with 토마토소스

낭랑주부

4.8(10)
2

파티에 센스있는 요리로~딱!양배추롤★

만개의레시피

4.9(10)
3

우리육우로 만든 양배추불고기롤 도시락

현철지연

5.0(9)
4

밥이랑 고기랑 한가득! 양배추롤

만개의레시피

5.0(9)

새우젓호박볶음 맛보장 레시피

1

새우젓 호박볶음

시크제이맘

5.0(55)
2

새우젓 호박볶음 역시나 맛있네

완소꽃남매

4.7(21)
3

수미네반찬 새우젓 호박볶음 만들기 정말 쉽네

gojasmin

4.9(15)
4

호박볶음/ 매콤한 새우젓 호박볶음 / 쉬운요리

ciskyh

4.9(12)

잡채 맛보장 레시피

1

생생정보통 잡채 황금레시피 이거였네

엘린84

4.8(973)
2

잡채 만드는 법

시크제이맘

4.9(288)
3

잡채 황금레시피로 불지않게 맛있게 만드는법

쿡딱

4.9(224)
4

채식을 위한 고기뺀 '잡채';당면이 불지 않는 비법

달콤스윗맘

4.9(128)

무침 맛보장 레시피

1

오이양파무침

뽀식이79

5.0(14)
2

고추된장무침ㅣ마요네즈로 담백함을 살린!ㅣ밑반찬 [by.집밥한그릇]

집밥한그릇

5.0(12)
3

고춧가루 패스~ 새콤달콤 오이무침~*

밥차리라

5.0(11)
4

겨울초 겉절이 겨울초 사과 무침

스마일로즈의건강밥상

5.0(9)

매운탕 맛보장 레시피

1

매운탕 황금레시피

하영찌

5.0(41)
2

얼큰, 시원한 서더리 매운탕

서윤♥서정맘

4.9(34)
3

광어 매운탕 : 3,000원대 광어 서더리로 만든 광어 매운탕

부산가스나

4.9(21)
4

바다회 먹고 초간단으로 끓인 생선매운탕

요리톡톡 맛톡톡

4.9(18)

들깨탕 맛보장 레시피

1

아침에 후딱 끓여 낸 두부들깨탕

배고픈엄마

4.8(56)
2

구수한 시래기들깨탕(시래기들깨국)만들기

눈꽃식탁

5.0(10)
3

배추 들깨탕 면역력 강화에 좋은 배추국

815요리사랑

4.9(10)
4

여름 아침식사로 좋은 감자들깨탕 & 들깨덮밥

재미마미

5.0(9)

맛살전 맛보장 레시피

1

호불호 없는 팽이버섯 맛살전

EasyFusion집밥er

4.9(43)
2

간단한 도시락반찬

시크제이맘

4.9(37)
3

팽이버섯 맛살전, 초간단

김쭈

5.0(11)
4

건강하고 맛있는 반찬 브로콜리맛살전

DHYA

5.0(10)

두부강정 맛보장 레시피

1

두부강정 맵지않은 소스로 아이들 입맛까지 확 ~

엘린84

5.0(612)
2

두부강정 만드는 법, 아이들이 좋아하는 반찬!!

엘린84

4.9(503)
3

견과류 듬뿍 넣은 쫄깃,달콤함 "두부강정"♪

서재인

4.9(94)
4

두부강정 ,두부반찬, 아이반찬

신블리mom

4.9(80)