매콤한 오징어볶음을 양배추쌈으로

재료:

생물오징어,대파,마늘,당근,양배추,양파,청양고추,고추장,고추가루,후추가루,

간장,매실엑기스,통깨,참기름,올리고당,카놀라유,쌈장,맛김

생물오징어와 양배추를 이용하여,,,

매콤한 오징어볶음과 어울리는,,,

양배추쌈을 만들어 봅니다...

생물오징어의 내장을 제거한 다음,,,

깨끗이 씻어,,,

적당한 크기로 썰어줍니다...

대파는 편으로썰어 놓고,,,

마늘은 다지고,,,

당근은 나막썰기로,,,

양배추,양파,청양고추는 채썰어,,,

썰어 놓은 오징어와 접시에 담아봅니다...

큰 볼에 준비해 놓은,,,

오징어,마늘,당근,양배추,양파,청양고추를 넣고...

고추장도~~~

고추가루도~~~

후추가루도~~~

여기에 간장도~~~

설탕대신해서,,,

매실엑기스를 넣고,,,

그 위에 통깨를 송송 뿌린 다음,,,

손으로 조물조물 무쳐줍니다...

그런 다음 참기름을 넣어주고,,,

올리고당도 넣은 다음,,,

다시 손으로 조물조물 해주면,,,

오징어볶음 양념 완성~~~

프라이팬에 오징어볶음이 눌러 붙지 않도록,,,

카놀라유를 조금 두르고,,,

볶아줍니다...

어느 정도 오징어 볶음이 볶아지면,,,

대파를 넣고,,,

다시 한번 볶아주면,,,

매콤한 오징어볶음이 완성~~~

양배추를 전자렌지에 넣고,,,

간단하게 데친 다음,,,

맛김도 같이 준비해 줍니다...

매콤한 오징어볶음을,,,

접시에 담아보고~~~

김에다 싸서 먹으면,,,매콤한 오징어볶음과,,,

짭쪼름한 맛김이 어우러져,,,

고소한 맛까지 줍니다...

양배추에,,,

오징어볶음과 마늘,청양고추를 쌈장에 찍어,,,

돌돌돌 말아서,,,한입하면,,,

매콤한 오징어볶음이,,,

아삭한 양배추쌈과 만나,,,

매콤하면서 담백함을 줍니다...

양배추와 곁들여 먹으면,,,

색다른 오징어볶음 맛을 볼 수 있습니다...

등록일 : 2011-07-06 수정일 : 2011-07-06

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

제누와즈 맛보장 레시피

1

제누와즈 1호 만들기

쿠루찡

5.0(8)
2

공립법 2호 높은틀 제누와즈 정말 맛있어요

안수진

5.0(8)
3

모든 케익의 기본, 케익시트 제누와즈 레시피 #크리스마스 케익 1탄

깜연주

5.0(8)
4

밥통 제누와즈 만들기 (별립법)

임루시

4.6(7)

콩나물비빔밥 맛보장 레시피

1

반찬 없을 때~~~"콩나물 비빔밥"이 진리!!!

달콤스윗맘

5.0(92)
2

초간단 콩나물 비빔밥

춤추는곰

5.0(19)
3

소고기 콩나물 비빔밥

문성실

5.0(18)
4

고소하고 아삭한 콩나물 비빔밥- 백종원 따라하기!

줌마요리

4.9(14)

계란국 맛보장 레시피

1

액젓으로 감칠맛이 업업! 초간단 계란국 / 달걀국

yejib1112

5.0(263)
2

두부계란국 간단하면서 자극적이지 않아 좋아요 ♩

혀니ㅋ

4.9(156)
3

간단하게 끓여 호로록 호로록 애호박계란국

yejib1112

4.9(127)
4

【초간단】계란국 만들기~

조밍키♥

4.9(68)

닭백숙 맛보장 레시피

1

몸보신요리 닭백숙 맛있게 끓이는 법 마무리는 닭죽으로

으뇽2

4.9(79)
2

백종원닭백숙

찐씨미

5.0(34)
3

닭백숙/삼계탕/닭죽 : 알아서 완성되는 초간단 보양식

핸디B

5.0(16)
4

[간단 자취요리] 초초! 간단 자취버전 닭백숙 만들기 (삼계탕 만들기)

얌무

5.0(14)

새송이버섯볶음 맛보장 레시피

1

밥도둑 밑반찬 새송이버섯볶음 만드는 법

뽕림이

5.0(107)
2

매콤 새송이버섯볶음

Whalelike

4.9(102)
3

쫄깃하고 향이 좋은 새송이버섯볶음

유현맘

4.9(90)
4

새송이버섯볶음

시연성연맘

4.9(24)

팬케이크 맛보장 레시피

1

노밀가루 바나나 팬케이크

일산댁생활백서

4.5(82)
2

핫케이크 가루로 입에서 살살녹는 수플레 팬케이크 쉽게 만들기

뽀유TV

4.9(33)
3

집에서 해먹는 수플레팬케이크!

마네키네꼬

4.8(28)
4

다이어트 요리, 바나나 팬케익 만들기

요리하는아가씨옆집그녀

4.8(21)

나물무침 맛보장 레시피

1

봄을 기다리는 돈나물무침

마론인형2

4.9(16)
2

고추잎나물무침 간단하게 나물무침해서 밥한공기

윤수학

5.0(12)
3

향긋한 곰취나물무침

동주

5.0(8)
4

눈개승마 (삼나물) 나물무침

해피송가네

5.0(7)

삼겹살구이 맛보장 레시피

1

【에어프라이어】 통삼겹구이와 부추겉절이 만들기~

조밍키♥

5.0(23)
2

삼겹살 오븐구이, 담백한 통삼겹살 오븐구이 맛이 끝내줘요~

신블리mom

5.0(23)
3

으아.. 오븐에 구워서 기름기가 쭉쭉! 통삼겹오븐구이

만개의레시피

4.8(23)
4

기름이 쫙!! 캠핑가기 전 꼭 준비하세요! 통삼겹오븐구이

만개의레시피

4.8(18)

소고기미역국 맛보장 레시피

1

엄마의 레시피, 소고기 미역국 끓이는 법

베리츄

5.0(1,335)
2

꿀처 소고기미역국

♡꿀처♡

4.9(156)
3

소고기미역국 끓이는 법

시크제이맘

4.9(60)
4

쇠고기미역국 맛있게 끓이는 방법

율맘써니

4.9(41)

당근케이크 맛보장 레시피

1

전기밥솥으로 당근케익만들기

탁주부

4.9(56)
2

핫케이크가루를 이용한 밥솥 당근케이크

gojasmin

4.9(20)
3

밥솥 케이크만들기~핫케이크가루로 만드는 단호박&당근 케이크

불량엄마소자매마미

4.5(12)
4

당근케이크 만들기

수하김

5.0(9)

매콤한 오징어볶음을 양배추쌈으로

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피