당근 요리 빵 대신 당근으로 샌드위치 만들기

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깨주부

당근 요리 빵 대신 당근으로 샌드위치 만들기

오늘은 빵 대신 당근으로 만드는 샌드위치 레시피를 올려볼게요! 밀가루 안 드시는 분들은 이렇게 만들어 건강하게 드시는 것도 좋을 것 같아요~

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

당근
2개 구매
루꼴라
1줌 구매
닭가슴살햄
4장 구매
달걀
1개 구매
피자치즈
1봉 구매
리코타치즈
약간 구매
소금
1/2스푼 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
볼
구매
스푼
구매
종이호일
구매
에어프라이어
구매
접시
구매

노하우

▶ 소금 조리법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 피자치즈 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 피자치즈 보관법

조리순서Steps

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당근을 채 썰어 소금 0.5T를 넣고 10분간 절여 줍니다.

도마 , 조리용나이프 , 볼

당근 손질법

달걀 1개, 피자치즈 1봉을 넣고 섞어 줍니다.

종이호일 위에 당근 반죽을 올려 동그랗게 모양을 잡아 줍니다.

에어프라이어에 넣고 180도 10~15분간 구워 줍니다.

에어프라이어

뒤집어서 한쪽 면에 리코타 치즈를 발라주고 햄 2장, 루꼴라 올려 반 접어 덮어주면 완성입니다.

샌드위치 관련 상품

등록일 : 2025-03-19 수정일 : 2025-03-20

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레시피 작성자About the writer

집밥을 좋아하는 주부 9년차 깨주부 입니다. http://blog.naver.com/happymellong

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#당근요리 #당근샌드위치 #리코타루꼴라샌드위치 #닭가슴살샌드위치

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