아기 스팸 볶음밥 만드는법 간단 유아식 레시피

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희망마이

아기 스팸 볶음밥 만드는법 간단 유아식 레시피

편식 하는 아이를 위한 워킹맘표 한그릇! 일하는 엄마표 스팸 볶음밥 소개해볼게요 ♥

1인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

스팸
100g 구매
당근
30g 구매
애호박
30g 구매
양파
30g 구매
대파
20g 구매
팽이버섯
20g 구매
밥
100g 구매

[양념]

무염버터
조금 구매
굴소스
0.5T 구매

조리도구

냄비
구매
요리집게
구매
도마
구매
조리용나이프
구매
프라이팬
구매
조리주걱
구매
계량스푼
구매
접시
구매

노하우

▶ 햄통조림 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 애호박 손질법

▶ 애호박 조리법

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▶ 양파 손질법

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▶ 대파 조리법

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▶ 팽이버섯 손질법

▶ 무염버터 보관법

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야채와 스팸을 준비해주세요.

야채는 아이 취향에 따라 바꿔주셔도 돼요

끓는물에 스팸을 5분이내로 데쳐주고 물기를 제거해주세요.

냄비 , 요리집게

아이가 먹기 좋은 크기로 깍둑썰기해주세요.

도마 , 조리용나이프

준비해둔 야채도 작게 썰어주세요.

딱딱한 야채 당근은 너무 크게 썰면 다른 야채랑 볶을 때 익힘이 달라서 최대한 작게 썰어줘요.

팬을 예열하면서 무염버터를 녹인 후 다진 야채를 넣어주세요.

야채가 어느정도 익었으면 스팸을 넣어주세요.

이미 한번 데쳐줬기 때문에 야채를 익힌 후 넣어줘요.

밥을 넣어주고 야채와 골고루 섞이도록 약불로 잘 볶아줘요.

볶음밥 간이 잘 맞는다면 마무리 해주셔도 돼요

간도 맞추면서 감칠맛까지 내주는 굴소스를 반스푼 넣어주세요.

굴소스 말고 소금으로 대체가능

접시에 옮겨담으면 스팸 볶음밥 완성!

: ① 스팸을 데쳐주면 짠맛과 기름이 줄어들어요
② 굴소스를 넣어주면 감칠맛을 더해줘요

아기스팸볶음밥 관련 상품

등록일 : 2024-10-28 수정일 : 2024-10-28

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레시피 작성자About the writer

편식하는 아이를 위한 워킹맘 똑딱 밥상 :)

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#스팸볶음밥 #아기스팸볶음밥 #스팸야채볶음밥 #스팸요리 #아기볶음밥 #유아식 #유아식볶음밥 #스팸 #볶음밥 #간단요리

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