시금치 키슈 만드는 법 간단 프랑스 가정식

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깨주부

시금치 키슈 만드는 법 간단 프랑스 가정식

시금치 키슈는 프랑스 가정식인데 오믈렛이랑 비슷하다고 생각하심 됩니다. 원래는 반죽을 해서 타르트 팬에 굽는 건데 저는 간단하게 또띠아로 만들어 봤어요.

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

조리도구

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볼
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요리스푼
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노하우

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▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 소금 조리법

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시금치는 2~3cm 길이로 썰어주고 방울토마토는 얇게 썰어 줍니다.

도마 , 조리용나이프

시금치 손질법

달걀 2개에 우유 20ml, 소금 두 꼬집을 넣고 섞어 줍니다.

볼 , 요리스푼

또띠아를 내열 용기에 올리고 시금치, 방울토마토를 넣고 달걀물을 부어주고 피자치즈를 올려 줍니다.

전자레인지에 3~4분간 돌려준 후에 에어프라이어에 넣고 180도 5분간 익혀주면 완성!

전자레인지

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등록일 : 2024-07-22 수정일 : 2024-07-22

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레시피 작성자About the writer

집밥을 좋아하는 주부 9년차 깨주부 입니다. http://blog.naver.com/happymellong

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#또띠아요리 #통밀또띠아 #키슈 #시금치키슈 #프랑스가정식 #프랑스오믈렛 #시금치오믈렛

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