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생선파는언니

농어 들어간 야채고로케만들기 :: 야채고로케 :: 에어프라이어요리

취향에 알맞게 즐길수 있는 고로케 랍니다 !
1인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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농어 200g, 양파1/4개, 깻잎6장, 밀가루(약간), 계란, 빵가루(약간)
농어는 해동 후 물기를 가볍게 닦아주세요
양파, 깻잎, 농어는 다지기에 넣어 다져주세요
계란풀때 후추 조금, 맛술 한숟갈 넣어주세요
야채고로케 모양을 잡아 밀계빵 순서로 묻혀주세요
(바로 먹을건 구워주고, 나머지는 랩핑해 냉동 해 주세요)
미니오븐기준 200도 7분 뒤집어서 170도 10분 구워주세요
(오븐, 에프사양에 따라 알맞게 온도와 시간을 조정해 주세요)

오븐

등록일 : 2022-05-11 수정일 : 2022-05-11

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레시피 작성자About the writer

생선파는언니

생선으로 할수있는 유아식&이유식&어른이식 요리레시피 소개해 드립니다 ✿˘◡˘✿

제품
생선파는언니 순살생선
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