Name: 들깨미역국/황태미역국/들깨황태미역국
Total time: 60 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 미역 3줌; 건표고버섯 2줌; 황태채 2줌; 들깨가루 6T; 무우 3cm; 참기름 2숟가락; 소금 2숟가락

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

36,867

우와한식사

들깨미역국/황태미역국/들깨황태미역국

친정엄마의 진짜 요리. 오늘은 '들깨황태미역국' 입니다. 이거 하나면 너무 든든한 국이예요. 맛있는데 건강하기까지 한 정말 추천 요리입니다.

6인분 이상 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

미역
3줌 구매
건표고버섯
2줌 구매
황태채
2줌 구매
들깨가루
6T 구매
무우
3cm 구매
참기름
2숟가락 구매
소금
2숟가락 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

미역을 물에 불린다.

말린 표고 버섯을 물에 불린다.
없으면 그냥 표고버섯을 조금 준비한다.

황태채를 적당한 크기로 자른다.

황태채를 한번만 헹군다.

물에 오래 담그면 영양이 빠지니 살짝만 헹궈준다.

들깨가루를 물을 살짝 부어서 미리 개어준다.

국에 곧바로 넣으면 가루가 덩어리가 생기고 겉 돈다.
개어주면 뽀얗게 국물이 맑다.

무채를 썬다.

불린 미역은 2~3회 정도 헹군다.

크기는 미역에 따라 다르니 클 경우 먹기 좋게 자른다.

냄비에 참기름 2숟가락을 두른다.

무와 황태채를 넣고 살짝 볶는다.

물 1.2L정도 넣는다.

물에 불린 건표고버섯(표고버섯)을 넣는다.

소금 2숟가락 넣는다 (간 보고 더 조절한다)

한 소끔 끓기 시작할 때 준비한 미역을 넣는다.

한 번더 끓을 때 물에 개어둔 들깨를 넣는다.

마지막으로 보글보글 끓으면 건강한 들깨미역국 완성!!

: 육수내는일이 귀찮을 때 시판육수팩을 이용하시면 됩니당.

들깨황태미역국 관련 상품

등록일 : 2021-06-29 수정일 : 2021-09-29

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

우와한식사

친정엄마 음식을 먹고 나면 몸속의 독소가 빠져 나가는 것 같아요.엄마 덕분에 건강하게 살고 있는 감사함을 공유하고 싶습니다.

요리 후기 1

Eun Young Kim McIntyre 2023-03-19 09:26:52

영양가 가득한 간단 레시피 감사합니다..****

#들깨미역국 #황태미역국 #영양미역국 #몸에좋은국 #미역국끓이기 #맛있는미역국 #건강미역국 #건강한요리

황태무국 맛보장 레시피

1

【속이편한 황태무국】초간단이라 요리초보자님들도 쉽게 따라할수 있어요~^~^

조밍키

5.0(44)
2

간단하면서도 영양만점 황태/북어채 무국

EasyFusion집밥er

5.0(35)
3

황태국 무우 넣어 시원하게 끓입니다

노루네

5.0(11)
4

황태무국 담백하고 뜨끈하니 추운날 딱인 국!

요리쿡조리쿡

5.0(10)

감자탕 맛보장 레시피

1

백종원 감자탕 레시피, 생각보다 너무 쉽고 맛있어요

엘린84

4.7(286)
2

시간이 요리해주는 감자탕!

치타숑

4.9(285)
3

감자탕, 알배추를 넣은 감자탕

김쭈

5.0(25)
4

맛집도 부럽지 않은 집에서 끓이는 감자탕

윤

4.9(24)

롤 맛보장 레시피

1

딸기잼 롤

러블리수

4.8(69)
2

[간단 자취요리] 자취생도 만든다! 김밥보다 쉬운 크래미롤, 캘리포니아롤 만들기

얌무

4.9(30)
3

연어야채롤

라헬2

4.6(11)
4

베이컨 에그롤 토스트

살리재련

5.0(5)

메추리알조림 맛보장 레시피

1

♥[신혼밥상] 10분 반찬! 메추리알조림

행복한윤블리네

5.0(193)
2

소고기메추리알장조림으로 고기반찬 걱정 뚝!

만개의레시피

5.0(60)
3

스피드하게 만들어 먹는 반찬,메추리알 조림

브라보

4.9(28)
4

메추리알조림 간단하다!

의정부바겨사

4.7(18)

참치마요덮밥 맛보장 레시피

1

참치마요덮밥 만들기, 혼밥요리로 딱!

진니찡

4.9(507)
2

간단한 점심해결! 참치마요덮밥

SUNAAA

5.0(96)
3

참치마요덮밥 만드는 법 캔참치로 만드는 간단한 한그릇요리

뽕림이

4.9(65)
4

김치참치마요덮밥!/ 덮밥만들기,김치참치마요

해블랑

4.9(56)

양파절임 맛보장 레시피

1

고기랑같이먹으면 찰.떡.궁.합 양파절임

만개의레시피

4.9(52)
2

고기집 양파소스 만들어 집에서 양파절임 맛있게 만들기

꽃라라

4.8(24)
3

고기와 싸먹는 양파절임만들기 ^^

슈밍콩

5.0(10)
4

고깃집 양파절임

베르무어

5.0(9)

후라이드치킨 맛보장 레시피

1

백종원 후라이드치킨/KFC치킨만들기/마리텔치킨

아벨라

4.8(8)
2

집에서 후라이드치킨 만드는 법

하영찌

5.0(8)
3

[바삭바삭 닭튀김] 홈메이드 후라이드 치킨을 집에서 만들 수 있다!

칸토리

4.5(6)
4

바삭한 후라이드 치킨

치타숑

5.0(5)

밀푀유나베 맛보장 레시피

유부초밥 맛보장 레시피

1

유치원 가을 소풍도시락으로 딱 좋은 문어소시지 유부초밥!

뽕림이

4.9(54)
2

두부닭가슴살유부초밥

유니딩

5.0(29)
3

[다이어트 식단] 새콤달콤 맛있게 단백질 섭취, 닭가슴살유부초밥

야모

5.0(17)
4

아이들 인기만점 심쿵도시락 '문어유부초밥'만들기

뽀유TV

5.0(16)

피클 맛보장 레시피

1

새콤달콤개운한피클/비트,오이,무 넣은 피클/비트요리

유튜버아뜨

5.0(42)
2

새콤달콤한 피클만드는법

돌하우스

5.0(11)
3

초간단 오이무피클 만들기

통통♡

5.0(10)
4

무간장피클,무간장짱아치,무짱아치만들기

꽃청춘이주부

5.0(10)

들깨미역국/황태미역국/들깨황태미역국

동영상

Eun Young Kim McIntyre 2023-03-19 09:26:52

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피