Name: 케이준 닭가슴살 곤약 샐러드
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 케이준 닭가슴살 50g; 실곤약 77g; 상추 4장; 토마토 조금; 올리브오일 2큰술; 레몬즙 1큰술

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,729

깻잎언니

케이준 닭가슴살 곤약 샐러드

다이어트 하면서 면이 먹고 싶을때
적당한 요리에요
케이준맛 닭가슴살이라 심심하지않고 맛있게 먹을수 있어요

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념]

올리브오일
2큰술 구매
레몬즙
1큰술 구매

노하우

조리순서Steps

케이준맛 닭가슴살을 준비하고

상추,토마토도 먹기좋게 잘라요
곤약1봉을 끓는물에 식초2큰술넣고 삶아서 찬물에 행궈서 먹을만큼만 사용해요

볼에 올리브오일2,레몬즙1을 넣고 섞어주세요

상추와 토마토, 실곤약을 넣고 버무려요

완성접시에 곤얙샐러드를 담고 케이준맛 닭가슴살을 플레이팅해서 드세요
든든한 한끼 식사가 됍니다

: 꼭 케이준맛 아니라도 닭가슴살로 해서 드셔도 좋아요
케이준 시즈닝 때문에 별다른 간은 하지 않아도 맛있어요

케이준닭가슴살곤약샐러드 관련 상품

등록일 : 2020-01-21 수정일 : 2020-01-21

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

깻잎언니

생선을 싫어하는 1인이 있어서 생선반찬은 거의 없지만 나물반찬과 가끔 고기반찬 만들어봅니다 https://m.blog.naver.com/kimsy10421/221586873227

#케이준닭가슴살곤약샐러드 #곤약샐러드.다이어트 #닭가슴살

바나나머핀 맛보장 레시피

1

바나나머핀 만들기

킨다

5.0(56)
2

달콤 부드러운 바나나머핀레시피

gojasmin

5.0(13)
3

달콤한 바나나 향기에 초코칩 콕콕 박힌 바나나머핀♥

만개의레시피

5.0(10)
4

바나나 초코 머핀

까망이

4.9(8)

오리무쌈말이 맛보장 레시피

1

초간단 파티메뉴 훈제오리 무쌈말이

cookking

4.9(14)
2

야채, 오리고기 듬뿍 오리고기무쌈말이 보양식

진니찡

4.9(13)
3

오리야채무쌈말이! 새콤달콤! (야채 요리)

가시장미

4.8(12)
4

오리무쌈말이 넘나 이쁘쟈나 ☆

만개의레시피

5.0(11)

새우볶음 맛보장 레시피

1

[반찬] 숙주새우달걀볶음

yejib1112

4.9(185)
2

브로콜리 새우 볶음

lee쉐프

5.0(97)
3

마늘종 새우볶음 만들기

민쿡스

4.9(97)
4

[아이반찬] 환상의 궁합 청경채와 새우로 청경채새우볶음 해보았어요

키메키친

4.9(46)

동그랑땡 맛보장 레시피

1

간단하게 굽는 동그랑땡 전~*

밥차리라

4.9(60)
2

돼지고기 동그랑땡 만드는 법

시크제이맘

5.0(42)
3

오..쫌 쉬운데??초간단 동그랑땡♥

만개의레시피

4.8(25)
4

동그랑땡 쉽게 만들기 꿀팁

시크제이맘

5.0(13)

치즈볼 맛보장 레시피

1

[간단 노오븐 디저트] 1분완성 치즈볼 만들기

슈가롱

4.8(21)
2

치즈 볼

밥차리라

5.0(19)
3

비법 김풍이 만들었던 전자렌지 치즈볼,

미단님

4.4(9)
4

아직도 치즈볼 시켜먹니? 쫀득쫀득 치즈볼

만개의레시피

4.9(9)

묵은지볶음 맛보장 레시피

1

추억에 맛 묵은지 볶음

lee쉐프

4.8(30)
2

백종원 묵은지볶음 초간단 밑반찬!!

고래언니

4.9(28)
3

묵은지볶음 들기름에 볶아주죠~

요리쿡조리쿡

4.9(13)
4

묵은지볶음,묵은지들기름볶음,묵은지요리,초간단밑반찬

사계절아아

4.9(11)

감자수제비 맛보장 레시피

1

[감자수제비] 눈이 오는 날엔 포근포근 감자 수제비 만들기 -양싸

양싸

4.9(242)
2

쫄깃쫄깃한 감자수제비 간단하게 만들기 ♩

꽃라라

4.9(54)
3

비오는 주말점심메뉴 감자수제비!

어부동김반장

5.0(8)
4

[생생정보통레시피]감자 수제비 만드는 법,감자수제비황금레시피

꽃청춘이주부

4.9(8)

간장닭볶음탕 맛보장 레시피

김치국 맛보장 레시피

1

시원한 김치국 끓이기

밥차리라

5.0(23)
2

어묵김칫국

여우줌마

5.0(16)
3

시원하고 칼칼한 김치국

815요리사랑

5.0(13)
4

시원한 묵은지 김치국♡

현이민이아빠

4.6(11)

미역오이냉국 맛보장 레시피

1

생생 정보통 황금레시피 6146, 오이미역냉국 만들기!!

시골댁안주인

4.9(437)
2

오이냉국 만드는 법, 미역넣어 황금레시피로 시원하게 즐겨요.

먹순

4.9(45)
3

생생정보 오이미역냉국 황금레시피

세미짱

4.7(34)
4

시원한 오이 미역냉국 :: 황금비율만 알면 문제없어요

보라색솜사탕

4.9(23)

케이준 닭가슴살 곤약 샐러드

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피