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GP하루한끼
뜨끈한 국물 요리 - 들깨칼국수(라면 끓이듯 끓이기 쉬워요!)
요즘같이 추운 날씨에는 뜨끈한 국물요리가 좋잖아요?
그래서 집에서 만들기도 간단하고, 건강에도 좋은 들깨칼국수를 준비해봤습니다.
겨울철에 들깨요리는 꼭 드셔야 해요.
들깨의 따뜻한 성질이 몸을 따뜻하게 해줘서 독감 예방에도 좋구요,
기침과 가래를 멎게 해준다고 합니다.
또 겨울철 피부가 건조하고 푸석푸석해지는것을 막아주구요.
맑고 깨끗하게 유지되도록 영양을 공급해준다고 합니다.
그리고 이외에도 뇌 건강에도 좋구요,
항암효과, 성인병 예방에도 도움이 된다고 합니다.
라면 끓이는거랑 비슷하거든요? 그만큼 만들기 쉬우니깐 집에서 꼭 따라해보세요.
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