Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 두부 1모; 김치 1컵; 참치 1캔; 양파 1개; 밥 2공기; 카레가루 1큰술; 구운김 약간; 후춧가루 약간; 통깨 약간; 식용유 약간

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쿠키의쿠킹타임

<고소한 두부로 만든 소보로덮밥>

간단한 재료를 이용하여 반전 매력의 맛을 느낄 수 있는 두부소보로덮밥이예요~

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

두부
1모 구매
김치
1컵 구매
참치
1캔 구매
양파
1개 구매
밥
2공기 구매
카레가루
1큰술 구매
구운김
약간 구매
후춧가루
약간 구매
통깨
약간 구매
식용유
약간 구매

노하우

조리순서Steps

1.두부는 으깨서 물기를 꼭 짜고

참치는 체에 밭쳐 기름기를 제거하여 준비한다.

2.김치와 양파는 다져서 준비하고

구운 김은 가늘게 자른다.

3.팬에 기름을 두르고 두부를 볶다가

김치,참치,양파를 넣어 볶으면서 카레가루와 후춧가루로 간하여 볶는다.

4.밥과 함께 볶은 재료를 곁들인 후 통깨와 자른 김을 올려 완성한다.

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등록일 : 2018-08-09 수정일 : 2018-08-09

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레시피 작성자About the writer

쿠키의쿠킹타임

미술, 디자인을 전공하여 행복한 식탁을 디자인하고있는 쿠키의 쿠킹타임입니다.

#소보로덮밥 #브런치 #두부소보로덮밥 #매콤소보로덮밥 #한끼요리 #집밥 #온더테이블 #맛있는요리 #간식

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