초간단 훈제 닭가슴살 볶음~*

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밥차리라

초간단 훈제 닭가슴살 볶음~*

수명이 까딱 까딱하는 훈제 닭가슴살
휘리릭~ 볶아 아이 반찬으로~

3인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

훈제닭가슴살
200g 구매
양파
1/2개 구매
당근
조금 구매

[양념]

굴소스
1큰술 구매
후추
톡톡 구매
카놀라유
적당량 구매
통깨
솔솔 구매
자일로스설탕
1티스푼 구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 카놀라유 조리법

조리순서Steps

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닭가슴살 결따라 찢어 주시고
당근 양파 썰어 팬에 담아주세요

굴소스 1
후추톡톡
카놀라유 적당량을 두르고

슥슥슥~~~ 볶아 주시다가
자일로스 설탕 티스푼1 넣고 볶아 주세요

마지막으로 통깨 솔솔~ 뿌리고
휘리릭~ 볶아 내시면 끝

: 다진마늘 반큰술 넣으셔도 됩니다

닭가슴살볶음 관련 상품

등록일 : 2017-09-11 수정일 : 2017-09-11

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레시피 작성자About the writer

밥차리라의 즐거운 주방놀이~♡ 쉽고 간단하게~

포토 리뷰 2

요리 후기 3

남규니 2020-03-24 22:26:58

오늘은 아들 저녁 반찬으로 쵸이스~~ 치킨 촣아하는 아들에겐 최고의 요리네요^^ 감사합니다♡

진순홧팅 2017-12-16 18:28:10

진짜 간단하게 만들어서 맛있게 먹었습니다. 레시피 감사합니다^^

쉐프의 한마디2017-12-16 19:26:50

맛있게 만들어 드셨다니 감사하네요 고맙습니당~~~^^

아라쥴리 2017-10-06 00:28:04

오, 맛나요, 간단하고! 감사합니다! ♥

댓글 0

#밑반찬 #간단한반찬 #아이반찬 #초스피드반찬 #닭가슴살 #훈제닭가슴살 #쉬운반찬 #아이들반찬

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