Name: 중기 이유식 시금치닭고기죽 만들기
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 쌀 15g (1큰술); 닭안심 15g (1큰술); 시금치 10g (잎부분 2/3큰술); 육수 1+1/4컵 (물)

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

6,332

마체프로

중기 이유식 시금치닭고기죽 만들기

약간의 알갱이를 씹으며

식사의 재미를 느껴가는 중기 이유식 단계

오늘은 시금치닭고기죽을 만들어 볼거에요

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 닭안심 조리법

▶ 시금치 손질법

▶ 육수 조리법

조리순서Steps

시금치는 줄기는 잘라내고 잎만 사용할 거에요
깨끗하게 씻어서 준비해 주시고
닭고기는 기름기가 있다면 제거해서 준비해 주세요

쌀은 미리 불려놨다가
믹서기를 4초 정도만 눌러서
쌀알의 크기가 1/4 정도만 되게 가볍게 갈아주세요

마체프 전기렌지에 이유식을 만들 냄비를 올리고
물을 끓인 다음
먼저 시금치부터 데쳐주세요

닭고기도 데쳐 주시고

데친 닭고기와 시금치를
아주 잘게 다져주세요
중기 이유식을 시작한지 얼마 되지 않았으면
재료를 절구에 으깨서 아주 잘게 만드셔야
아이가 먹기 불편하지 않답니다

불린 쌀을 마체프 냄비에 넣고
물이나 육수를 넣어서
전기렌지의 제일 센불에 끓여주세요
육수를 넣으면 감칠맛이 좋아서 아이가 더 좋아할거에요 ^^
센불에 끓일때는 가끔 저어주시는 것 잊지 마세요

한번 끓어올랐을때 준비한 재료를 넣고
4-5분 정도 중불에 끓이시면
건강한 영양 이유식 완성입니다~!

아이에게 처음 이유식을 먹이실때
알록달록 색감이 이쁜 그릇에 담아서 먹여보세요
아이가 예쁜 색을 보며 더 즐거운 마음으로 식사를 할 수 있을거에요 ^^

시금치닭고기죽 관련 상품

등록일 : 2016-08-16 수정일 : 2016-08-16

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

마체프로

건강한 요리를 만드는 마체프로입니다

제품: 마체프 (Machef I) 통5중 16cm 냄비

#이유식 #이유식만들기 #중기이유식 #닭고기이유식 #시금치이유식 #닭고기시금치이유식

스팸덮밥 맛보장 레시피

1

스팸 양파덮밥/스팸 돈부리

열려라쿡

4.9(197)
2

달걀과 간장으로 맛을 낸 단짠단짠 스팸 덮밥 만들기

이웃사슴

5.0(23)
3

부추스팸덮밥. 냉장고 파먹기. 초간단덮밥요리. 혼밥요리.

콩설기

4.9(18)
4

스팸 덮밥 만들기 / 혼밥러를 위한 간단 스팸 요리

스카이윤

4.5(13)

감자국 맛보장 레시피

1

【초간단】맑은 감자국 만들기~

조밍키♥

4.9(69)
2

구수하니 아침국으로 좋아요. 들깨 감자국

배고픈엄마

5.0(63)
3

매운탕 맛이 나요~~얼큰한~ 참치 감자국, 얼큰 감자국

배고픈엄마

4.9(58)
4

백선생 감자국 계란 풀어 호로록 뚝딱~

요리쿡조리쿡

4.9(49)

양배추롤 맛보장 레시피

1

양배추롤 / 캐비지롤 ★ 간단 양배추요리 with 토마토소스

낭랑주부

4.8(10)
2

파티에 센스있는 요리로~딱!양배추롤★

만개의레시피

4.9(10)
3

우리육우로 만든 양배추불고기롤 도시락

현철지연

5.0(9)
4

밥이랑 고기랑 한가득! 양배추롤

만개의레시피

5.0(9)

칩 맛보장 레시피

1

또띠아마늘칩 -10분이면 가능 또띠아칩 #간단간식

시크제이맘

4.9(46)
2

초간단 체다치즈칩스 과자간식

조리를꿈꾸며

4.9(21)
3

어묵칩, 전자렌지로 초간단 맥주안주

김쭈

4.6(17)
4

아니! 이렇게 간단해도 된단 말이야? 어묵칩

만개의레시피

4.9(13)

꽃게탕 맛보장 레시피

1

꽃게탕/꽃게탕 끓이는법

돌하우스

5.0(410)
2

<전문점 꽃게탕 > 30분안에 간단하게 만들기

훈뚠

5.0(156)
3

가을에 먹어야 제맛! 백종원 꽃게탕 만드는 법

뽕림이

4.9(53)
4

백종원 레시피를 활용한 꽃게탕

lee쉐프

5.0(38)

어묵탕 맛보장 레시피

1

【초간단】칼칼한 어묵탕 만들기~

조밍키

5.0(78)
2

어묵탕 끓이는법 무를 넣어 국물은 시원하게~~

판교댁쏭아

5.0(55)
3

아침국으로 좋아요~ 김치어묵탕

배고픈엄마

4.9(52)
4

간단술안주 로 좋은 매운어묵탕 끓이는 방법 , 오뎅탕 쉽네~!

박소소a

4.9(26)

밀푀유나베 맛보장 레시피

고등어무조림 맛보장 레시피

1

고등어무조림

풀향기

5.0(1,090)
2

고등어통조림과 무만 있으면 준비 끝! 고등어무조림

문스키친

4.9(94)
3

제철 무를 이용한 :: 고등어무조림

보동

4.9(55)
4

고등어 무 조림 반찬

815요리사랑

5.0(42)

감자전 맛보장 레시피

1

백선생표 감자전

밥심은국력

5.0(239)
2

간단하게 뚝딱!치즈감자전♥

만개의레시피

4.7(57)
3

[감자 전] 쫀득쫀득 맛있게 만드는 법

815요리사랑

5.0(53)
4

【아이들 취향 저격인 감자전】

조밍키♥

5.0(43)

땅콩조림 맛보장 레시피

1

땅콩조림, 고소하고 중독성 강한 밑반찬

자몽의요리

4.9(101)
2

생땅콩의 변신, 달콤한 땅콩조림 레시피

베리츄

4.8(52)
3

호두장과 / 호두 땅콩조림 밑반찬

815요리사랑

4.9(26)
4

고소하고 달콤 짭쪼름한 땅콩조림~!

탁주부

4.9(18)

중기 이유식 시금치닭고기죽 만들기

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피