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요리쿡조리쿡

치아바타샌드위치 참 쉬운 방학 한끼식사~#

더운 여름 든든하면서 쫄깃 담백하니 아삭함까지 주는 참 쉬운 방학 한끼식사로 치아바타샌드위치 랍니다. 그저 재료만 얹어 주면 되는 간단하면서 푸짐한 맛이 좋다지요.
2인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
노하우
▶ 오징어 손질법오징어 손질법
▶ 오징어 조리법오징어 조리법
▶ 오징어 보관법오징어 보관법
▶ 양상추 손질법양상추 손질법
▶ 계란 조리법계란 조리법
▶ 오이 손질법오이 손질법
▶ 오이 보관법오이 보관법
▶ 양파 손질법양파 손질법
▶ 양파 보관법양파 보관법
▶ 토마토 손질법토마토 손질법
▶ 토마토 조리법토마토 조리법
▶ 토마토 보관법토마토 보관법
조리순서Steps
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샌드위치 속재료는 기호에 맞게 원하시는걸로 체인지 해주셔도 된답니다.
스프레드(2개분량) : 씨겨자 2, 머스타드 2, 아가베시럽 1큰술
위 재료를 골고루 섞어 주시고, 씨겨자는 기호에 맞게 가감 하셔도 된답니다.
크림치즈가 있으면 2큰술 함께 넣어 만드시면 더 맛있는 스프레드가 된답니다.
저는 냉장고 찾아보니 없어서 생략했어요.
먹물치아바타를 반을 갈라서 달군팬에 앞뒤로 살짝살짝 구워 줍니다.
스프레드를 양면에 발라주고,
양상치와 오이를 올려 줍니다.
토마토 - 계란후라이 - 햄 - 치즈 - 양상치 - 슬라이스양파를
넉넉히 올려 줍니다.
스프레드를 바른 먹물치아바타를 덮어 줍니다.

등록일 : 2016-07-23 수정일 : 2016-07-25

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레시피 작성자About the writer

요리쿡조리쿡

http://blog.naver.com/kyss7700

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#치아바타샌드위치#오징어먹물치아바타#샌드위치#방학한끼식사#아침메뉴#브런치
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