Name: 비쥬얼 좋은 사과견과류샐러드♪
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 사과 1개; 어린잎채소 1움큼; 견과류 25g 2봉지

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서재인

비쥬얼 좋은 "사과견과류샐러드"♪

평범한 재료를 조금 특별하게~
미각뿐 아니라 시각적으로도 맛나게 먹기 위해서 만들어 본 샐러드예요~

비쥬얼이 좋으니 기분도 좋고~ 맛도 더 좋고~ 더 많이 먹을 수 있을듯한 샐러드!! 만들어 볼까요^^

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

사과
1개 구매
어린잎채소
1움큼 구매
견과류 25g
2봉지 구매

노하우

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

조리순서Steps

어린잎채소는 찬물에 잠시 담궜다가 채반에 받쳐 물기를 제거해줍니다.

견과류는 한봉지씩 포장되어 나오는 하루견과종류...그거 25g짜리 2봉지 사용했어요~ (아몬드/호두/캐슈넛/건포도)

사과는 흐르는 물에 깨끗이 씻은 뒤 반을 자른후, 반조각만 껍질째 얇게 썰어줍니다.

남은 반조각은 채썰어서 준비하고요~

슬라이스한 사과를 먼저 접시에 원을 그리며 깔아줍니다.

채썬 사과는 어린잎채소, 견과류와 잘 섞어서 가운데 듬뿍 올려주면 초간단 비쥬얼 좋은 사과견과류샐러드 완성!!★★

: 사과를 바로 먹는거라 갈변을 막기 위한 어떠한 조치도 하지 않았는데요~
시간을 두고 먹는거라면 소금 or 레몬즙을 물에 약하게 타서
사과를 잠시 담궈뒀다가 사용하시면 갈변을 막을 수 있습니다.

사과견과류샐러드 관련 상품

등록일 : 2016-05-23 수정일 : 2016-05-23

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레시피 작성자About the writer

서재인

http://blog.naver.com/believe1011

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