무콩나물밥

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봄봄

무콩나물밥

무콩나물밥

4인분 60분 이내 중급

재료Ingredients

[재료]

콩나물
700 구매
무
1/2개 구매
쌀
4인분 구매
다진파
1T 구매
다진마늘
1/2T 구매

[양념]

간장
3T 구매
고춧가루
3T 구매
깨
1/2T 구매
들기름
1/2T 구매

조리도구

볼
구매
냄비
구매
도마
구매
조리용나이프
구매
소스볼
구매
스푼
구매
밥주걱
구매
완성그릇
구매

노하우

▶ 콩나물 손질법

▶ 콩나물 조리법

▶ 콩나물 보관법

▶ 무 손질법

▶ 무 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 깨 조리법

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

조리순서Steps

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냄비에 1시간 불린 쌀을 넣어주세요 채썬 무, 콩나물을 씻어서 올려주세요 물은 아주 조금 넣습니다 강불로 하다가 김이 나오면 중불, 김이 강해지면 약불로 하다가 10분 후 완성입니다

콩나물 손질법

그동안 양념장을 만들어주세요 간장,고춧가루,깨,다진마늘,다진파,들기름을 넣어줍니다

소스볼 , 스푼

기호에 맞게 비벼드시면 됩니다

밥주걱 , 완성그릇

: 압력밥솥말고 냄비에 해주세요

무콩나물밥 관련 상품

등록일 : 2025-03-05 수정일 : 2025-03-05

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레시피 작성자About the writer

저염건강식을 추구합니다

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#다이어트 #건강식 #콩나물 #무

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