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정브라더스네

가을 밤 넣은 초간단 샐러드레시피 밤샐러드 샤인머스캣 샐러드

저희집은 군밤, 찐밤 모두좋아하지만 제일 좋아하는 조리법은 생으로 먹는 생율 이예요!!! 오늘은 생율과 샤인머스캣넣은 아삭하고 새콤, 달콤 고소한맛 다나는 초간단 샐러드 만들어 보았어요. 제철재료인 영양많은 밤 넣어 밤샐러드 만들어보세요.
2인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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초초간단 레시피에 다이어트 식단관리 필요해 매일 먹는 샐러드에 변화도 주고, 여양도 더 채워보자구요. 제철영양소들어간 알밤 넣은 식감좋은 샐러드입니다. 밤 있으면 까서 넣어보세요♡
샐러드용 믹스채소 사용하여 물에 담구어 깨끗이 몇번 세척해주고 채에 받치거나 물기빼는 도구 이용하셔도 좋구요. 상추, 양상추, 양배추, 오이등 있는 채소로 사용하셔요.

, 채반

샤인머스캣은 반으로 잘라주고 껍질깐 알밤은 편썰어 먹기좋게 넣어줄께요. 꼭 아몬드 슬라이스 처럼 고소한고 식감 좋아요.

도마 , 조리용나이프

모짜렐라 보코치니 있으면 좋지만, 없으니 뭐라도 치즈맛과 모양을 내봅니다. 아이들 치즈 인데, 돌돌말아 썰어 사용할꺼예요.
잘말린 치즈는 똑똑 썰어내 샐러드위로 톡톡 떨어뜨려줍니다.

도마 , 조리용나이프

접시에 샐러드채소 담고, 샤인머스캣도 가장자리에 채워 주었어요.

플레이팅접시

보코치니비슷한 치즈도 토핑해주고요.
주인공인 슬라이스한 생밤 드시고 싶은만큼 올려주시면 완성 입니다.
저는 집에있는 시판 저칼로리 오리엔탈 드레싱 준비해서 같이 먹었어요. 요거 조합이 너무너무 좋으니 꼭 드셔보셨으면 좋겠습니다.
팁-주의사항
슬라이스 치즈 냉장고에서 바로 꺼내 돌돌말기는 안되요. 차가워서 딱딱해 말다가 갈라지거나 모양 안예쁘니 살짝 상온에 5분정도 꺼내두시거나 손바닥 따뜻한 온도로 지그시 눌러 말랑하게 만들어 말면 들뜨지않고 서로잘 붙어 잘 말립니다.

등록일 : 2025-01-22 수정일 : 2025-01-22

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레시피 작성자About the writer

정브라더스네

정브라더와 함께하는 밥하는 엄마의 하루레시피

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