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갈치 무조림 만드는 법, 갈치조림 레시피

감기와 천식에 좋은 무와 냉동실에 있던 갈치로 갈치 무조림을 만들어 볼게요
4인분 30분 이내 초급
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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무는 도톰하게 잘라서 생수 250ml를 붓습니다.

도마 , 조리용나이프

무의 단맛이 우러나도록 초벌로 익힐 거랍니다. 도톰하게 잘라 주세요

준비한 양념(고춧가루 2.5T, 홍게간장 5T, 다진마늘 1T를 잘 섞어, 무에 1/3 넣고 초벌로 끓여줍니다.

냄비 , 계량스푼 , 요리스푼

무는 푹 익어야 시원한 맛이 일품이니 양념 일부를 넣고, 10분 정도 초벌로 익혀줍니다.

손질된 갈치에 나머지 양념을 올려 조려줍니다.

강불에서 중약불로 조려줍니다.

생선 세척은 쌀뜨물에 하면 비린 맛이 줄어들어요.

국물이 자작하게 줄어들면 간을 보고, 부족하면 소금으로 추가 조미합니다. 썰어두었던 대파와 홍고추를 넣고 1분 정도 끓인 후 그릇에 이쁘게 담아내면 갈치 무조림 완성입니다.
팁-주의사항
홍게간장 대신 멸치액젓, 간장게장 액젓류 다양하게 사용하셔도 됩니다.

등록일 : 2025-01-14 수정일 : 2025-01-14

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