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슈퍼파워

블루베리우유 만드는법 블루베리 냉동블루베리 블루베리우유레시피 꿀 우유 건강음료 눈이 맑아지는 음료

안녕하세요 슈퍼파워입니다. 오늘은 블루베리 우유를 만들어봤어요. 블루베리 우유 만드는 법은 매우 간단해요. 재료만 준비해서 믹서기에 넣고 갈아주면 됩니다. 재료는 블루베리, 우유, 꿀만 있으면 됩니다. 냉동 블루베리로도 만들 수 있으니, 눈 건강에 도움 되는 블루베리우유 만들어드셔보세요. 그럼 블루베리 우유 만드는 법 시작하겠습니다!
1인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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블루베리 175g을 준비해 믹서에 넣어주세요. 냉동 블루베리라면 물에 한번 씻어주세요.

블루베리 175g

, 믹서기

우유 350g을 부어줍니다.

우유 350g

취향에 따라 꿀을 넣어 당도를 조절해 주세요.

저는 0.5T 넣었어요.

믹서기를 작동 시켜 곱게 갈아주면?!

믹서기

블루베리 우유 완성!!

유리컵

팁-주의사항
블루베리를 하루 30알씩 꾸준히 먹으면 눈 건강에 도움이 된다고 해요. 요즘 컴퓨터를 많이 해서 눈이 불편한데, 그럴 때 만들기도 편하고 맛있는 블루베리 우유 마시면 좋더라고요. 단 음식을 좋아하지 않아서 꿀 0.5T 넣었는데 아주 맛있었어요. 고소하고 달달한 블루베리 우유 만들어 드셔보세요. 감사합니다

등록일 : 2024-04-03 수정일 : 2024-04-03

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레시피 작성자About the writer

슈퍼파워

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