속이 편안한 길거리 샌드위치 # 간단 레시피

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요리조이

속이 편안한 길거리 샌드위치 # 간단 레시피

아침식사로 준비했어요 ㅎㅎ

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

당근
조금 구매
배추잎 소
1장 구매
대파
조금 구매
달걀
2개 구매
식빵
2장 구매

[양념]

히말라야 핑크솔트
1꼬집 구매
케찹
적당량 구매

조리도구

볼
구매
숟가락
구매
도마
구매
프라이팬
구매
뒤집개
구매
플레이팅도마
구매

노하우

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 배추 손질법

▶ 배추 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 식빵 손질법

▶ 식빵 조리법

▶ 식빵 보관법

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야채와 달걀 식빵을 준비합니다

달걀을 곱게 풀어 주세요 소금 한꼬집을 넣고 골고루 섞어주세요

당근 배추 파를 길이로 썰어 달걀에 넣고 골고루 섞어주세요

팬에 식용유를 두르고 달걀 야채물을 천천히 부어주세요 뒤집개로 윗면을 골고루 펴주세요 센불에서 중불로 줄이고 익혀주세요

뒤집어서 반대쪽도 부쳐주세요

네모나게 잘라 주세요

식빵에 달걀 부침을 올리고 케찹을 뿌리고

든든한 한끼 맛있는 한끼 완성입니다

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등록일 : 2023-07-15 수정일 : 2023-07-17

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레시피 작성자About the writer

매일 먹는 반찬, 한그릇요리, 집밥을 소개합니다

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#샌드위치 #간단 #레시피 #건강 #영양

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