편스토랑 오윤아 두부면김밥 키토김밥 레시피

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깨주부

편스토랑 오윤아 두부면김밥 키토김밥 레시피

여름이 다가오니 또 시작해 보는 다이어트! 요새 키토김밥이 핫한데 면으로 만든 오윤아 두부김밥! 많이 신박했어요. 그래서 저두 어제 재료 사 놓고 오늘 만들어 봤답니다.

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

김밥 김
2장 구매
두부 면
1팩 구매
달걀
2개 구매
단무지
2개 구매
깻잎
6장 구매
맛살
2줄 구매

조리도구

계량컵
구매
계란말이팬
구매
뒤집개
구매
채칼
구매
요리스푼
구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 깻잎 손질법

▶ 깻잎 보관법

조리순서Steps

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두부 면은 물기를 빼서 준비해 줍니다.

달걀 2개를 풀어 계란말이를 만들어 길게 썰어 줍니다.

당근은 채로 썰어 볶아 줍니다.

맛살도 찢어 볶아 줍니다.(전 볶지 않았어요.)

김 위에 깻잎 3장을 깔아준 다음 두부 면을 올려줍니다.

당근, 맛살, 달걀말이, 단무지를 넣고 돌돌 말아줍니다.

먹기 좋은 크기로 썰어주면 완성!

: 제 개인적으로는 밥 대신 달걀지단 넣는 키토김밥보다는 편스토랑 두부면김밥이 제 입맛에는 더 잘 맞고 맛있더라구요.

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등록일 : 2023-06-02 수정일 : 2023-06-02

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레시피 작성자About the writer

집밥을 좋아하는 주부 9년차 깨주부 입니다. http://blog.naver.com/happymellong

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#두부면김밥 #키토김밥 #두부김밥 #편스토랑두부면김밥 #오윤아두부면김밥

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