Name: 세발나물무침..
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 세발나물 370g; 마늘 1/2T; 대파 2T; 소금1/2T; 참기름1T; 통깨1T

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590

행복한미야미니맘

세발나물무침..

각종미네랄과 비타민이 풍부해 피로회복에 좋고 당뇨병예방에 도움을 주는 세발나물을 담백하고 맛있게 무치는 레시피입니다.

4인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

세발나물
370g 구매

[양념]

마늘
1/2T 구매
대파
2T 구매
소금
1/2T 구매
참기름
1T 구매
통깨
1T 구매

조리도구

냄비
구매
요리용스푼
구매
믹싱볼
구매
도마
구매
요리용나이프
구매
위생장갑
구매
플레이팅접시
구매

노하우

조리순서Steps

세발나물은 깨끗이 씻어 끓는물에 소금 1T 넣고 살짝 데쳐 찬물에 헹궈 물기를 짜요.

냄비 , 믹싱볼 , 요리용스푼

대파는 잘게 송송 썰어요.

도마 , 요리용나이프

마늘 1/2T, 잘게썬 대파 2T, 소금 1/2t ,참기름 1T, 깨 1T 넣어

믹싱볼 , 요리용스푼

뭉치지 않게 털어가며 무쳐요.

믹싱볼 , 위생장갑

담백한 세발나물무침 완성..!!

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등록일 : 2023-03-16 수정일 : 2023-10-18

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레시피 작성자About the writer

행복한미야미니맘

요리하는걸 좋아해 블로그에 글 올리고 소소한 행복을 즐기며 사는 행복한미야미니맘 입니다. http:// blog.naver.com/pingky7080 블로그에도 놀러오세요~

#세발나물무침

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