Name: 두부스팸계란말이 만드는법 아이반찬
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 두부 1/4모; 계란 4개; 스팸 1/2캔; 식용유 적당량

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,121

라피네

두부스팸계란말이 만드는법 아이반찬

두부와 스팸을 넣어 계란말이를 했더니 맛도 좋고 비주얼까지 좋은 계란말이가 되었어요.,

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

두부
1/4모 구매
계란
4개 구매
스팸
1/2캔 구매
식용유
적당량 구매

노하우

조리순서Steps

두부 1/4모와 스팸 1/2개로 두부와 스팸의 크기와 두께가 같도록 썰어주세요. 두부는 물기를 쪽 빼주세요.

계란 4개를 깨트려 알끈을 제거하고 잘 풀어줍니다.

팬에 기름을 두르고 키친타올로 살짝 기름을 닦아내주세요.

계란물을 조금만 붓고 익혀주세요. 불은 약불입니다.

약불

계란윗면이 반쯤 익으면두부와 스팸을 포개서 올려주세요.
계란이 완전히 익으면 두부와스팸이 계란과 밀찰력이 떨어져서 분리가 되요.

그리고 뒤집개와 숟가락을 이용해 살살 계란을 말아주세요.

한번 말아주면 끝을 조금 남겨둔 상태에서 계란물을 한번 더 부어줍니다.

그리고 돌돌 말아 뒤집개로 각을 잘 잡아주며 단단하게 말아준 후 도마로 옮겨서 한김 식혀줍니다.

한김 식힌 후 썰어주면 계란말이가 잘 썰려요.

접시에 담아 맛있게 드세요. 스팸이 들어가 짭쪼롬하지만 두부가 짠맛을 중화시켜줘요. 따로 소스가 필요없답니다.

두부스팸계란말이 관련 상품

등록일 : 2023-01-27 수정일 : 2023-01-27

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

라피네

소박하고 서툴지만 가족을 위해 집밥을 만드는 워킹맘입니다.

#계란말이 #두부스팸계란말이 #도시락반찬 #아이반찬 #계란요리 #스팸요리 #두부요리 #이색계란말이 #집밥레시피

우렁강된장 맛보장 레시피

1

쌈밥집 우렁강된장, 백종원 다된장, 쌈밥 쌈장

hancy002

4.8(78)
2

우렁강된장

카푸치노

4.9(27)
3

[집밥] 우렁강된장 만들기

뽀깜맘

4.9(12)
4

우렁강된장 l 우리집에 우렁각시 온 줄 @_@

만개의레시피

5.0(9)

김치전 맛보장 레시피

1

(집에서 즐기는 술안주) 참치김치전 / 김치전 - 간단 술안주 전 만들기

아랄랄라

4.9(161)
2

수미네반찬 김치전 만들기 바삭하게

혀니ㅋ

4.9(148)
3

백종원 김치전 만드는 법

시크제이맘

4.9(66)
4

두부 김치전

815요리사랑

4.9(28)

무조림 맛보장 레시피

1

생선 없이도 깊은 맛이 나는 '백종원 무조림' 레시피

뽀유TV

4.9(493)
2

밑반찬 무조림

돌하우스

4.8(112)
3

백종원 무조림, 생선없이도 맛있게 만들기

고래언니

4.8(105)
4

아이반찬, 달큰해서 좋아하는 무조림

o세실리아o

4.8(29)

명엽채볶음 맛보장 레시피

1

명엽채볶음

콩설기

4.9(142)
2

【명엽채볶음 만들기~】막 집어 먹게 되는 맛의 비결은?!

조밍키♥

4.9(43)
3

명엽채볶음

밥심은국력

4.8(36)
4

명엽채볶음 황금레시피, 간단한 밑반찬으로 그만이쥬

엘린84

4.9(25)

취나물무침 맛보장 레시피

1

#액젓으로 무쳐낸 취나물무침만들기 #간단하고 스피드하게 만들어내는 나물반찬!

강철새잎

4.9(68)
2

봄철 입맛 잡아주는 취나물무침

건강비책

4.7(24)
3

취나물무침

풀향기

5.0(23)
4

취나물 들깨무침 만드는 법

밍꽁

5.0(21)

꽈리고추찜 맛보장 레시피

1

【초간단】전자렌지로 꽈리고추찜 만들기~

조밍키♥

4.9(337)
2

꽈리고추찜 만드는 법

풀향기

4.8(31)
3

꽈리고추찜 만드는 법 - 간단 꽈리고추요리

아랄랄라

5.0(20)
4

[꽈리고추찜]

밥차리라

4.9(19)

전복죽 맛보장 레시피

1

내장까지 넣어 제대로 진한 전복죽 만들기

초롱비

5.0(183)
2

요리초보도 만드는 전복죽

훈뚠

4.9(59)
3

전복죽 만들기 영양을 듬뿍 담다

판교댁쏭아

4.9(36)
4

기력보충! 영양만점! 전복죽

만개의레시피

4.9(20)

두부부침 맛보장 레시피

1

계란없이 두부부침 후다닥 10분요리^^

닥터생과일주스

4.9(26)
2

카레향이 가득~ 카레두부부침 만들기

진니찡

5.0(23)
3

들기름 냄새 폴폴 두부부침만들기

캔캔맘

4.8(18)
4

두부카레부침 뚝딱 만드는 우리집반찬

요리쿡조리쿡

4.9(10)

크림리조또 맛보장 레시피

1

홈메이드 크림소스 리조또 만들기~

니콜씨

4.9(104)
2

찬밥활용요리!생크림 없이 고소한 '크림리조또' 만들기

뽀유TV

4.9(16)
3

버섯크림 리조또,리조또를 초간단으로!

사계절아아

5.0(15)
4

간편하게 먹는 한 접시 요리! 버섯크림리조또

만개의레시피

4.8(11)

만두강정 맛보장 레시피

1

비엔나 만두 강정

찌니훗

4.8(122)
2

앗!냉동 만두라고? 만두강정♥

만개의레시피

4.8(87)
3

만두강정 소스까지 다 만들기 간단간식 맥주안주로 굿굿!

보루빵

4.9(62)
4

밥반찬은 물론 간식으로도 인기만점! "떡 만두 강정" 만들기

빵빵한레시피

4.8(10)

두부스팸계란말이 만드는법 아이반찬

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피