간단하게 즐기는 명절 음식으로 분위기 UP! "닭두부 전

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수비드림

간단하게 즐기는 명절 음식으로 분위기 UP! "닭두부 전

설날맞이 특별한 레시피 공개!
명절에는 역시 음식이 있어야
분위기가 살지 않겠어요?

수비드림과 함께 간편하게 즐길 수 있는
메뉴로 함께 명절을 보내봐요!

4인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[속재료]

[겉재료]

오이고추
3개 구매
표고버섯
3개 구매
깻잎
6장 구매

노하우

▶ 계란 조리법

▶ 밀가루 조리법

▶ 부추 손질법

▶ 부추 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 식용유 조리법

▶ 표고버섯 손질법

▶ 표고버섯 보관법

▶ 깻잎 손질법

▶ 깻잎 보관법

조리순서Steps

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전에 들어갈 재료를 준비해주세요!

양파와 당근, 부추를 잘게 다져주세요!

표고버섯은 밑 기둥을 제거하여 준비해주세요!

오이고추는 반으로 갈라 속 씨를 빼주세요!

수비드림 두부닭가슴살 스테이크는 해동 후 으깨주세요.

으깬 스테이크와 당근,양파,부추,계란,밀가루를 넣고 뭉쳐주세요!

뭉친 소를 깻잎,버섯,고추에 채워 넣어 밀가루를 묻혀주세요!

밀가루를 적당량 털어 계란물을 묻혀주세요!

달군 프라이팬에 기름을 두르고 겉면을 노릇하게 구우면 완성!

: 1. 전을 부치면서 기름에 화상 입지 않도록 조심해주세요!
2. 뭉친 소(고기반죽)이 질다면 밀가루를 좀 더 넣어주세요!
3. 재료의 간은 기호에 맞춰 소금을 넣어주세요!

닭가슴살두부전 관련 상품

등록일 : 2023-01-20 수정일 : 2023-01-25

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레시피 작성자About the writer

닭가슴살을 활용한 건강한 식단! 궁금하신 점은 연락주세요~

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#수비드림 #두부 #닭가슴살 #스테이크 #명절 #설날 #새해 #간단 #초간단 #전

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