Name: 다이어트 닭 가슴살 야채 무침
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 닭가슴살 92g; 부추 1/2; 양파 1개; 당근 1/2개; 파프리카 1/2개; 오리엔탈소스 30g; 고춧가루 1T; 참깨 1T; 식초 1T

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늘긍정해

다이어트 닭 가슴살 야채 무침

다이어트를 하면서 자주 해 먹던 식단✌✌
부담 없이 해 먹을 수 있어서 좋아요

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

닭가슴살
92g 구매
부추
1/2 구매
양파
1개 구매
당근
1/2개 구매
파프리카
1/2개 구매

[양념]

노하우

조리순서Steps

부추,양파,당근,파프리카를 적당한 크기로 썰어주세요.

닭가슴살을 준비해주세요.

썰어 놓은 야채와 닭가슴살을 함께 놓아주세요.

오리엔탈 소스를 준비해주세요.

준비한 재료와 오리엔탈소스,식초를 넣어서 무쳐주세요.

더운 날씨에 입맛 없던 다이어트 식단도 이렇게 맛있게 즐길 수 있어요✌한 끼 식사 굿굿

훈제닭가슴살야채무침 관련 상품

등록일 : 2018-07-04 수정일 : 2018-07-05

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레시피 작성자About the writer

늘긍정해

다이어트,유지어터 식단도 맛있게 즐기기

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