Name: 초기이유식+양배추미음 만들기
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 불린멥쌀 15g; 양배추 10g; 물 150ml

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

6,967

피에스타

초기이유식+양배추미음 만들기

청경채미음에 이어 오늘은 양배추미음 만들기!! 비타민B1,B2,C,D,E와 칼슘이 많은 알칼리성식품인 양배추!! 양배추는 겉잎이 깨끗해 보이고 윤기가 흐르는걸로 준비를해서 두꺼운 부분을 제거는 섬유질이 많아서 이유식에는 부드러운 이파리 부분으로 준비를 해요.

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

불린멥쌀
15g 구매
양배추
10g 구매
물
150ml 구매

노하우

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

조리순서Steps

믹서기에 갈아도 되지만 저는 곱게 다져주었어요.

불린쌀을 믹서기에 갈아서 물150ml와 다진 양배추를 함께 넣고 끓여주기!

처음에 강불로 해서 끓어오르면 약불로 낮춘후에 5분정도 끓여주어요.

불의 세기에 따라 수분증발이 다르니 농도에 따라 물은 가감해주셔도 되어요.

쌀의 갈림정도에 따라 초기 이유식도 조그 나뉘는데요. 쌀을 불려서 할 경우에는 곱게 갈아서 체에 내리면 완전 초기에!

요렇게 되직하면 초기에서 중기로 넘어가는 시기로 보시면 되어요. 요즘은 쌀가루로도 많이 하시더라구요. 그럼 체에 내리지 않아도 되구요. 대신 채소는 믹서기에 갈아 곱게 만드시는게 좋아요.

저는 체에 내렸더니 10배미음정도로 묽게 완성이 되었답니다.

저도 쌀을 갈아서도 해보고 쌀가루도 써보았는데 쌀가루보다는 체에 내리니 더 곱고 묽게 되더라구요.

양배추미음 관련 상품

등록일 : 2018-05-02 수정일 : 2018-05-03

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

피에스타

가족을 생각하며 요리하는 소소한 행복~

#이유식 #초기이유식 #양배추미음 #양배추이유식

열무비빔국수 맛보장 레시피

1

여름별미음식~새콤달콤 열무비빔국수 만들기

꽃청춘이주부

4.9(259)
2

열무비빔국수

에브리맘

5.0(61)
3

여름별미 열무비빔국수 호로록~!

탁주부

5.0(43)
4

매콤달콤 여름별미 열무비빔국수

만개의레시피

4.8(28)

고구마 맛보장 레시피

1

에어프라이어로 달콤한 허니버터 고구마 만들기

뽀유TV

4.9(76)
2

포송 쫀득! 치즈 공구마 만들기ㅣ전자렌지 3분 컷, 고구마 요리

얌무

5.0(32)
3

냄비에 고구마 삶기(다시마조각이 팁)

엄마의집밥이야기

4.8(14)
4

가을제철 별미 고구마반찬/고구마생채

쿡따라

4.9(9)

무김치 맛보장 레시피

1

보쌈무김치 - 딸에게#

노란장미

5.0(90)
2

보쌈무김치 황금레시피 , 수육삶는법 까지 !

엘린84

4.9(48)
3

{초간단} 냉면무김치

아카시아♡♡

4.8(36)
4

먹음직스러운 알타리무김치

밥심은국력

4.9(30)

짬뽕 맛보장 레시피

1

집밥 백선생 짬뽕

시크제이맘

4.8(74)
2

중국집 짬뽕도 울고가는 맛 ; 짬뽕국물 만들기

달콤스윗맘

4.8(27)
3

【얼큰 시원한 짬뽕 만들기】

조밍키♥

4.9(23)
4

이연복 차돌짬뽕 만들기

혀니ㅋ

5.0(19)

부추무침 맛보장 레시피

1

부추무침

러블리미쉘

4.9(179)
2

부추무침 부추겉절이 만들기! 오리고기와 궁합이 딱!♥

츄츄맘

4.9(69)
3

백종원 부추무침 만드는법

요리하는아내

4.9(61)
4

부추무침, 매콤 새콤 달콤 부추무침, 부추무침 황금레시피

김쭈

5.0(34)

소고기고추장볶음 맛보장 레시피

1

진정한 밥도둑 소고기 볶음 고추장

프랑스아줌마

5.0(128)
2

소고기고추장볶음.약고추장볶음

-헵번

4.9(27)
3

소고기 고추장볶음 만드는법

밤곰이맘

4.6(20)
4

소고기고추장볶음 만들기

책읽어주는영어신동

4.8(17)

두부조림양념장 맛보장 레시피

1

양념장까지 맛있는 두부조림

넘사랑스러운그녀

4.9(34)
2

[두부요리]매콤 두부조림,두부조림양념장

꽃청춘이주부

4.9(22)
3

두부조림 만드는 비법양념장입니다.

의정부바겨사

4.9(19)
4

두부조림 국민반찬 양념장에 조려내니 밥도둑이넹~**

팬이맘

4.5(8)

동 맛보장 레시피

1

따뜻한 밥과 스팸이 만나면?그거슨 진리ㅠ_ㅠ스팸동★

만개의레시피

4.8(78)
2

꼭 해드세요. 존맛임! 버터 스팸동 만들기

얌무

5.0(40)
3

보글보글 촉촉하고 따끈한 만두를 밥위에 챱★ 간단하게 만들어요, 만두동!

만개의레시피

4.9(37)
4

[간단 자취요리] 스테이크동 자취버전! 스팸동 만들기 / 스팸돈부리 / 스팸요리

얌무

5.0(27)

두부조림 맛보장 레시피

1

양념장이 참 맛있는 두부조림

치타숑

5.0(1,893)
2

두부조림 양념장 만드는 법

시크제이맘

5.0(485)
3

'요리' 뚝배기두부조림, 오늘뭐먹지 신동엽 레시피

kimkim

4.8(218)
4

고소한 두부조림

돌하우스

4.9(118)

느타리버섯볶음 맛보장 레시피

1

느타리버섯 볶음 쫄깃한 밑반찬

구름달빛

4.9(196)
2

아이반찬~애호박느타리버섯볶음!

왕눈이2

5.0(88)
3

느타리버섯 들깨볶음

세미짱

4.9(72)
4

[간단한 밑반찬 만들기]느타리버섯볶음

꽃청춘이주부

4.9(51)

초기이유식+양배추미음 만들기

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피